BaGirmanin SaGliGa Yararlari!

Asiriya kacmadan sinirlenmek veya ofke duymak, kisinin sagligina olumlu etki yapabiliyor.

Ara sira sinirle birlikte adrenalin yukselmesi, inanilmasi guc ama, kisinin daha mutlu olmasini sagliyor. Son arastirmalara gore; sinirlenmek kisilerin kan basincini yukselterek cortisol denilen stres hormonu salgilamasina yol aciyor. Ancak bu hormonun belirli araliklarla salgilanmasi, kisinin sinir sistemi ile beynine olumlu etki yapiyor. Kizginliklarini icine atmayip disa vuran kisilerin de kalp-damar sagliklari ile bagisiklik ve sinir sistemleri daha guclu oluyor. Bu nedenle bilimadamlari, kisilerin ofkelerini hicbir zaman bastirmamalari gerektiginin altini cizerek, "Arada sirada ofkelenmek ve bu nedenle bagirip cagirmak sagliga saglik katar" diyor.