24 Nisan 2007 Salı

Her erkegin bilmesi seyler

Her erkegin bilmesi gereken 84 sey

1- Hangi zemin icin hangi boyayi secmeniz gerektigini bilmelisiniz. Yapinin dis kesimindeki kaba ahsabi boyamak icin yag bazli boyalari tercih din. Geri kalan her yerde plastik kullanabilirsiniz. Yag bazli boyalari surmek icin kil firca kullanin ve isiniz bittikten sonra fircalari tinerle temizleyin. Plastik boyayla naylon firca kullanabilir, fircalari sabun ve suyla temizleyebilirsiniz. 2- Ayakabi alacaksaniz, alisverise aksam saatlaerinde cikmalisiniz. Aksamustu ayaklariniz iyice sismis olacagi icin, ayakkabinizin ayaginizi vurma olasiligini azaltmis olursunuz.
3- Demir-celik esyalarinizin paslanmasini engellemek icin her turlu demir alet edevati tahta kutularda saklayin. Tahta, havadaki nemi emerek paslanmayi onler.
4- Pablo Picasso'nun dedigi gibi "Guzel bir kadinin fisiltisi goreve cagrilmanin gokgurultusudur". Guzel bir kadin, kulaginiza fisildadiginda bunu sakin unutmamalisiniz.
5- Jimi Hendrix' in adinin tek "m" ile yazildigini bilmelisiniz.
6- Ikebena, feng shui ve tai chi'nin ne oldugunu bilmelisiniz. Ikebena Japonlar' in cicek duzenleme sanatidir. Fenf shui de bir cesit ev duzenleme sanatidir. Evin kapisinin yonu, yatagin prize gore konumu, cesitli aksesuvarlarin kullanimi hep feng shui'nin alanina girer. Hemen ornek verelim: Feng shui'ye gore sifonu cekerken klozetin kapagini kapatmalisiniz, yoksa suyla birlikte sizin enerjiniz ve paraniz da gider. Kapinin hemen arkasina bir zil yada ruzgar cani takarak kotu dusunceli insanlarin size zarar vermesini engellemis olursunuz. Kafasinda kotuluk olan biri, evinizden iceri girdiginde zilin ya da canin sesini duyar ve dikkati dagilir, boylece size zarar vermez. Tai chi ise Cinlilerin sabahlari gunesim dogusunu karsilamak icin parklarda, acik alanlarda yaptiklari hareketlerden olusan bir Uzakdogu sporudur. Vucuttatki enerji noktalarini dogru kullanmayi, gucu dogru yone akitmayi ve gunluk hayatta calismayan kas gruplarini ve kemikleri calistimayi amaclayan tai chi, dovus sanatinin da en yumusak ve en ustalikli orneklerinden biridir.
7- Yazi tura atarken yaziyi tercih etmelisiniz. Tura yuzu, yazi yuzunden azicik daha agirdir;bu nedenle yazi yuzunun gelme olasiligi daha yuksektir.
8- Modern dunyanin yedi harikasini bilmelisiniz. Empire State Building (ABD), Giza Piramitleri (Misir), Pisa Kulesi (Italya), Washington Aniti (ABD), Eyfel Kulesi (Fransa), Tac Mahal (Hinistan), Ayasofya (Turkiye).
9- Sarabi kac derece sicaklikta icmeniz gerektigini bilmelisiniz. Kaliteli kirmizi:12 - 14 derece. Kirmizi, roze ve kaliteli beyaz: 8 - 10 derece. Tipik beyaz: 6 - 8 derece Tatli beyaz ve sampanya: 4 - 6 derece.
10- Kirmizi saraba "nefes aldirmak" icin kadehe koyun, cunku sisede kaldigi surece nefes alamaz. Yasli kirmizi saraplarin bir, taze saraplarin iki-uc saat sureyle nefes almasi gerekir.
11- Daha buyuk balik yakalamak icin oltanizi derin sulara degil, kiyiya yakin yerlere atin. Nehrin ortasinda akinti, kiyiya oranla dort kat daha guclu ve hizlidir. Su ne kadar hizli akarsa yuzen balik da o kadar kucuk olur. Buyuk baliklar genellikle kiyiya yakin sularda yuzmeyi severler.
12- Diyelim ki yolunuz Las Vegas'a dustu. Kumarin hangi dalina egilmeniz, hangisinden uzak durmaniz gerektigini bilmelisiniz. Uzun vadede, oynanacak en iyi oyun 21'dir. Bu oyunda casinonun kazanci, her 100 dolar icin 50 cent'i gecmez. En kotu kumar mi? Tabii ki slot machine (tek kollu canavar).
13- Kocakari recetelerine prim vermeyin. Soguktan donmus yerinizi karla ovmayin, yaniklarinizin uzerine tereyagi surmeyin ve yilanin isirdigi yeri kesmeye calismayin. Vucudun uc noktalari, yani el ve ayaklar, soguktan en cok etkilenen ve donma olayinin ilk goruldugu yerlerdir. Kan akisini tekrar normale dondurmek icin elinizi soguk su dolu bir kaba sokun ve kaba yavas yavas sicak su ekleyin. Yanik tedavisinde tereyagi gibi kocakari ilaclarina guvenmek yerine yarayi iyice temizleyin ve sarin. Yilan isirigina gelince, isirilan yeri bicakla kesmek yada isirip tukurmek gibi yontemlere bosverin, profosyenel yardim isteyin ve yardim gelene dek mumkun oldugu kadar hareketsiz kalmaya calisin.
14- Aluminyum folyo cignediginizde, agzinizda olusan tuhaf ����lik tadin nedeni elektrik akimidir. Aluminyum, agzinizdaki tukurukle biraraya gelince reaksiyona girer ve bir cesit kucuk pil islemi gorur.
15- Dogada eti taze korumak icin kurutmalisiniz. Eti uzun ve ince dilimlere ayinin, uzerine tonlarca tuz dokun, sonra sineklerden korumak icin uzerini ortun ve dort saat bekleyin. Kurutmak icin bir kac gun gunes altinda birakin. Et kuruduktan sonra, bir yil sureyle tazeligini korur.
16- Gokyuzune baktiginizda, gozlerinizin onunde olusan ipcik gibi sekiller, biz annemizin karnindayken gozlerimize kan tasiyan ve dogumdan hemen sonra parcalanarak yok olan hyaloid damarlarin artiklaridir. Bu sekillerden kurtulmak istiyorsaniz gozlerinizin tam ortasina bir igne batirin (Uyari: Bu islem buyuk aci verir ve korluge yol acabilir!).
17- Dogadasiniz, su kaynagina hala cok uzaktasiniz ve malesef susadiniz. Susuzlugunuzu gidermek icin agziniza kucuk bir tas atin. Boylece tukuruk salgisini harekete gecirerek agzinizin kurulugundan kurtulabilirsiniz.
18- Kamp yaparken en buyuk sorun, cadiriniza sokmadiginiz icin disarida kalan ve ciyden islanan ayakkabilardir. Cok basit ayakkabilarinizi yan cevirin.
19- Diger dillerde de bir kadina "Cok Guzelsin" demeyi ogrenmelisiniz. Ispanyolca: Usted es hermosa. Portekizce: Voce e bonita. Fransizca: Vous etes belle. Italyanca: Siesta bella. Almanca: Sie sind schon.
20- Clint Eastwood'un uc spagetti filmlerinin adlarini ogrenmelisiniz. Fistful of Dollars (Bir Avuc Dolar), For A Few Dollars More (Birkac Dolar Icin) ve The Good, The Bad and The Ugly (Iyi , Kotu ve Cirkin). Bu fimlere "spagetti western" denilmesinin sebebi yonetmenin Sergio Leone olmasidir.
21- Yeryuzundeki en hizli araba, 1 milyon dolar fiyat bicilen McLaren F1'dir. Saatte 320 km'lik hiza ulasabilen arac ayni zamada dunyanin en buyuk ivmeye sahip arabasi. V-12 motoru sayesinde 3.6 saniyede 100km/saat'lik hiza ulasabiliyor.
22- Cikolata, kopeklerin kalplerine zararlidir. Iki lokmalik gofret bile kucuk bi kopegin olumune sebep olabilir.
23- Kopekbaliklari ve timsahlar, dinozor degildir. Ama familyalari Paleozonik cagdan bu yana degismeden kaldigi icin bu iki hayvan yeryuzununen yasli yaratiklari arasinda yer aliyor.
24- Kopekler arasinda en keskin goze sahip tur, tazidir.
25- Vibrator ilk kez 1880'li yillarin baslarindai kadinlardaki isteriyle basa cikmak isteyen doktorlar tarafindan kullanilmis. Doktorlar, vibratorun kadinlar uzerinde sakinlestirici bir etkisi oldugunu saptamislar.
26- "Tatli dil ve bir tabanca yalnizca tatli dilden daha etkilidir."Al Capone
27- Giydiginiz corabin pantolununuza mutlaka uymasina dikkat edin ve mokasen ayakkabinin icine asla beyaz veya havlu corap giymeyin.
28- Eger kiloluysaniz, koyu renk giysiler giyin ya da sizden daha buyuk bir seyin arkasina saklanin.
29- Kazaginizi asla pantalonuzun icine sokmayin.
30- Icinize atlet giymeyin eger giyerseniz sakin kilodunuzun icerisine sokmayiniz.
31- Kot pantalonunuzun altina bot giymeye calisin, mokasen giymeyin.
32- Ceket giyip kravat taktiysaniz, altiniza da kumas pantalon giyin, sakin kot pantalon giymeye kalkismayin.
33- Asla kunye ve kolye takmayin.
34- Asla ayakkabinizin arkasina basmayin.
35- Cizgili gomlek ve kareli ceket giyebilir, desenli kravat takabilirsiniz; ama ucunu asla ayni anda yapmayin.
36- Sacinizi uzatabilirsiniz, biyik birakabilirsiniz ve pembe tisort giyebilirsiniz ama asla hepsini ayni anda yapmayin.
37- Vahsi dogada yaralanirsaniz, yaranizi idrarla temizleyin. Idrar, vucuttan ciktigi anda sterildir, bulabileceginiz diger sulardan kat kat temizdir.
38- Toprak kaymasi gerceklesirken, yamactan asagi dogru kayan milyonlarca ton toprak ve kaya o kadar hizli hareket eder ki, hava bu toprak kutlesinin arasinda sikisip kalir. Kayan toprak, bir cesit hava yastiginin uzerinde hareket eder ve saatte 160 km'lik bir hiza ulasabilir.
39- Periyodik tablodaki en yeni, en tehlikeli ve en kisa omurlu radyoaktif element, 1996 yilinda Hofmann, Ninov ve Hessberger'in cinko ve kursunu birlestirerek buldugu 112 numarali ununbium. Elementin Latince isminin anlami Bir-bir-iki-um". Ununbium'dan once bulunan iki elemente unununium (No.111) ve ununnillium (No.110) isimleri verilmistir. Yedi enerji seviyesinde 112 elektronu, 112 protonu ve 165 notronu bulunan elementin atomik kutlesi 227.
40- Karpuz secerken, karpuzun ustunu ve altini parmaklamayi birakin, rengine bakin. Olgun ve lezzetli karpuzlarin uzerindeki koyu cizgiler, acikcizgilerden daha kalindir. Karpuzun disi ne kadar koyu renkliyse, ici de o kadar kirmizi ve lezzetlidir. Karpuz secmenin bir yolu daha var. Bicagi alip karpuzu ikiye bolun, bir parca kesip tadina bakin. Guzel mi?
41- Suvari heykellerinin anlamini ogrenin. Atin durusu suvarinin nasil oldugu hakkinda bilgi verir. At geri cekilmisse, suvari savasta olmustur. Atin tek ayagi havada ise suvari savasta yaralanmisti. Eger dort ayagida yerdeyse suvari baska bir sebepten olmustur (frengi gb.).
42- Pokerde hangi elin kazandigini bilmelisiniz. Flos (renk), fulden (uclu +pair), ful ucluden, uclu kentten (ayni renklerden sirali) ustundur. Kare flosu alir ancak flos royal (astan baslayarak sirali, ayni renk) hepsinden ustundur. Bir elde birden fazla flos royal ciktiysa (ki cok cok dusuk ihtimal), kupali flos royal kazanir.
43- Bifteginizin pisip pismedigini, biftegi kesmeden anlayabilmelisiniz. Bunun en kolay yolu, biftegi parmaklamaktir. Basparmaginizi, sanki parmak izinizi cikarmak icin murekkep istampasina bastirir gibi, etin uzerine hafifce bastirin. Diger elinizle de basiniza dokunun ve sertliklerini karsilastirin. Iyi pismis bir biftek alniniz kadar, orta sertlikteki bir biftek ceneniz kadar, az pismis bir biftek de burnunuzun ucu kadar sert olmali.
44- Dunyanin zirvesinin 8848 metre yuksekligindeki Everest oldugunu bilmelisiniz. Eger daha yuksek olsaydi, zirveye astronotlar gibi giyinip tirmanmak gerekirdi. 11 bin metre yukseklikte, yuzde 100 saf oksijen solumak bile, canli kalmanizi saglayamaz. Cunku o yukseklikteki son derece alcak hava basinci, bitrojn baloncuklarinin kana karismasina yol acar ve bu da, dalgiclarinin vurgun adini verdikleri olaya sebep olur. Sonuc, emboli ve olumdur.
45- Normalde 100 bin tel sacimiz vardir. Her gun 25 - 125 arasi sac teli kaybolur (Eger bir sayfa hazirliyorsaniz, bu sayi artar)..
46- Kitalar yilda 2 cm hareket eder.
47- Insan beyni, icerdigi 100 milyar noronla evrende bilinen en karmasik seydir. Beyinde ayrica 500 milyar destek hucresi bulunur.
48- Bulutsuz bir gecede, ideal sartlarda, ciplak gozle 4 bin yildiz gorebilirsiniz.
49- Vucudumuzda 7.5 metre uzunlugunda ince bagirsak 1.5 metre uzunlugunda da kalin bagirsak bulunur.
50- Bir fincan kahveye bakarak, hava tahmini yapabilirsiniz. Iyi havanin habercisi olan yuksek hava basincinin, kahvenin yuzeyinde yarattigi etki nedeniyle kopukler, fincanin ortasinda birikir. Bulutlu havanin ve yagmurun habercisi olan alcak basinc ise, kahvenin yuzeyini yukari dogru vakumlar, kopukler de fincanin kenarlarinda birikir.
51- Oltaya igne takmanin kolay yolu: Misinanin ucunu kivirip dugum yapin. Misinanin cift katli ucunu, kancanin deligine sokun. Kancayi misinanin icine gecirin. Misinayi yukari cekerek dugumu sikilastirin.
52- Sfenks'in burnu, Napolyon'un ordulari tarafindan kirildi mi? Isin dogrusu Sfenks'e, 1300'lu yillarda Musluman bir asker saldirdi. Adamcagiz, Sfenks'in bir put oldugunu, o yuzden de yok edilmesi gerektigini dusunuyordu.
53- Kaptanlar, nikah kiyamaz. Kiyilmasi geminin uluslararasi sularda oldugu dusunuldugunde mantikli gorunebilir; ama dogru degil. Bircok ulkenin donanma kurallarina gore, gemi kaptanlarinin insanlari evlendirmesi yasaktir.
54- Insan oldukten sonra derisi cekildiginden sac, sakal ve tirnaklarinin uzadigi sanilir fakat derisi cekildiginden uzamis gibi gorunur. Insan beyni son derece gelismis oldugu icin belirli isler icin belirli bolgeler calisir fakat gun boyunca beynimizin tamami kullanilir.
55- Insanin ne kadar cabuk kel kalacagi yada ne kadar killi olacagi tamamen genlerine baglidir. Yani tras etmenin yada kesmenin herhangi bir etkisi yoktur.
56- Einstein iyi bir ogrenciydi soylenenlerin aksine 11 yasindayken universite duzeyinde fizik ogrenmisti. Kucuk bir cocukken bile Yunanca ve Latince biliyordu.
57- Genelevlerin ve gece kuluplerinin bulundugu bolgeler neden "kirmizi fener bolgesi" olarak anilir? Demiryollarinin ilk gunlerinde tren ikaz isiklari, kirmizi boyali yag lambalariydi. Demirolu iscileri vardiya degistirirken bu lambalri yanlarina alir, gittikleri genelevlerin kapisina asarlardi. Bu nedenle seks ticaretinin yapildigi bolgeler gunumuzde de "kirmizi fener bolgesi" olarak bilinir.
58- Bir erkek olarak mutlaka otomobillerden anlamalisiniz. Araba lastigi degistirmeyi ogrenmekle ise baslayabilirsiniz. El frenini cekiniz, Krikoyu yerine yerlestirin ve otomobili lastik bosta kalacak sekilde havaya kaldirin. Bijon anahtarlariyla bijonlari carpraz sekilde gevsetin. Hepsini gevsettikten sonra bijonlari deliklerinden cikartin. Bijonlari guvenli bir yere koyun ki kaybolmasinlar. Yedek lastigimizi alin ve otomobilin ve lastigin bijon delikleri ust uste gelecek sekilde yerlestirin. Bir bijonu hafifce gevsek birakin. Sonra yine carpaz sekilde diger bijonlari da yerlestirin. Butun bijonlari sikilastirin. Krikoyla otomobilinizi indirin. Islem tamam.
59- Utu izi olmayan pantalonlarinizi tersten utulemeniz gerekir. Boylece kumasin parlamasini engellersiniz.
60- Dortcekerle difransiyelin farkli seyler oldugunu bilmelisiniz. Lada Niva, Land Rover gibi araclar zaten hep dortcekerdir. Bozuk arazide difransiyel kilidini devreye sokmaniz, araci ikicekerden dortcekere gecirmeniz anlamina gelmez, cunku arac uretildigi andan itibaren dortcekerdir.
61- Nasil ilkyardim yapilacagini mutlaka ogrenmelisiniz. Maalesef ilkyardim kurallarini, isin uzmanindan ogremeniz gerekiyor. Bu konuda size yardimci olamayacagiz.
62- Damlatan musluk, bozuk telefon, ayarsiz televizyonla ugrasmak gibi ufak tefek tamir, islerini kendi kendinize yapmayi ogrenmelisiniz.
63- Microsoft ve Bill Gates hakkinda uc bes geyik yapabilmelisiniz. Sozgelimi hisse senetleri degerinin %60 oraninda yukselmeye devam etmesi durumunda Microsoft'un mal varliginin 2001 yilinda 1 trilyon dolar olacagini, onumuzdeki 10 yil icinde dunyanin ikinci buyuk ekonomik gucu haline gelecegini bilmelisiniz.
64- Osmanli Sultanlarindan Fatih Sultan Mehmet'in iyi bir sair oldugunu (Avni), III.Selim'in de iyi bir bestekar oldugunu bilmelisiniz.
65- Zekanizla boburlenip karsi cinsi asagilamadan once, dunyada simdiye kadar kaydedilmis en yuksek IQ derecesinin de kadinlara ait oldugunu bilmelisiniz.
66- Cocuklara ve hayvanlara karsi sevecen ve musfik davranmaniz gerektigini bilmelisiniz. Hicbir kadin bebeklerin altini temizleyen ya da hic sikayet etmeden cocuklarla oynayan bir erkege karsi koyamaz. Ama yine de bu sevgiyi abartmayin sevgiliniz cocuk istiyorsunuz olarak yorumlayabilir.
67- Mutlaka seyretmis olmaniz gereken onbes film. When Harry Met Sally (Rob Reiner), Gorillas in the Mist (Michael Apted), Potemkin Zirhlisi (Einstein), Emmanuelle (Mutlaka Sylvia Kristel olmali, Just Jaeckim), Temel Icgudu (Paul Verhoeven), Baba Serisi (Coppola), Starwars Uclemesi (George Lucas), Matrix (Wachowski biraderler), Civciv Cikacak Kus Cikacak (anonim), Muhsin Bey (Yavuz Turgut), The Wall (Alan Parker), Seven (David Fincher), herhangi bir Hitchcock filmi, Seks Hakkinda Bilmek Isteyip de Soramadiklariniz (Woody Allen), Top Secret (Jerry ve David Zucker biraderler ve Jim Abrahams).
68- Ickinin insan vucudu uzerindeki etkilerini ogrenmelisiniz. Alkol herkesi farkli etkiler. 120 kiloluk bir adamla 50 kiloluk bir pilici ayni sekilde etkilemez. Ama yine de ickinin ruh ve beden sagliginizda yol actigi degisikliklere soyle bir goz gecirdik.
Kan-alkol konsantrasyonu: 0.03
Icki olarak karsiligi (saatte): 2 sise bira
Davranis degisikligi: Beyinde hafif bir uyusukluk hissi vuku bulur, arkadaslariniza kasi daha sevecen ve duygusal davranmaya baslarsiniz. Arada sirada diliniz surcer.
Kan-alkol konsantrasyonu: 0.08
Icki olarak karsiligi (saatte): 4 sise bira
Davranis degisikligi: Ayakta durmak ve konusmak gitgide guclesir. Ickileri kimin odeyecegini fark etmezsiniz bile.
Kan-alkol konsantrasyonu: 0.18
Icki olarak karsiligi (saatte): 8 sise bira
Davranis degisikligi: Dunyanin en korkunc yaratigi bile gozunuze hos bir kadin gibi gorunur.
Kan-alkol konsantrasyonu: 0.28
Icki olarak karsiligi (saatte): 12 sise bira
Davranis degisikligi: Altiniza isersiniz ve bayilirsiniz
Kan-alkol konsantrasyonu: 0.38
Icki olarak karsiligi (saatte): 16 sise bira
Davranis degisikligi: Eger hala olmediyseniz, ertesi sabah kesinlikle olmus olmayi isteyeceksiniz.
69- Mutlaka okumaniz gereken 20 kitap: Kemalettin Tugcu'nun bir eseri, Ince Memed (Yasar Kemal), Cevdet Bey ve Ogullari (Orhan Pamuk), O (Stephen King), Degisim (Franz Kafka,) Taasuk-u Talat ve Fitnat (Semsettin Sami), Suc ve Ceza (Dostoyevski), Marti (Richard Bach), Hamlet (Shakespeare), Paranin Cinleri (Murathan Mungan), Nutuk (M.K. Ataturk), Seker Portakali (Vasconcelos), Gulun Adi (Umberto Eco), Varolmanin Dayanilmaz Hafifligi (Milan Kundura), Kasabanin En Guzel Kizi (Charles Bukowski), Gonulcelen (J.D.Salinger), Firincinin Kizi (Anonim), Ayaklar (Melih Cevdet Anday), Yasli Adam ve Deniz (Ernest Hemingway), Kirmizi Pazartesi (Gabriel Garcia Marquez).
70- Evinizde bulunmasi gereken 10 adet cok nadir ancak sote CD: Wish You Were Here (Pink Floyd), The Commiments (Film Muzigi), Hababam Sinifi (Soundtrack Albumu), Carmina Burana (Carl Orff), Stationary Traveller (Camel), Dancing With The Lion (Andreas Volenweider), Nothing Like The Sun (Sting), Joshua Tree (U2), Ele Gune Karsi (Mazhar Fuat Ozkan).
71- En azindan bir tane kokteyl hazirlamayi bilmelisiniz. Size bir yazlik bir de kislik 2 basit ornek:
Margarita: 1 olcu tekilla, 2 olcu limon suyu ve 1/3 olcu Contreau likoru shaker'a (eger yoksa olacagini sanmam siki kapanmis bir kavonozda olabilir) atin ve kirik buz ekleyip iyice sallayin. Ickiyi koyacaginiz kadehin kenarini islatip tuza batirin, sonra hazirladiginiz karisimi buzlarini suzup kadehlere koyun.
Irish coffe: Kahve yapin ve sarap kadehine koyun. Icine 3 tane kesme seker 1-1.5 kapak viski karistirin. Kahve durulduktan sonra, sogumus ve hafif katilasmis kivamdaki kremsantiden bir cay kasigi alip kahvenin uzerine koyun. Kremsantinin uzerine de cikolata kirintilari serpistirin.
72- Profosyonel bir masor kadar olmasa da basit masaj tekniklerini bilmelisiniz. Omuzlari ya da deriyi minciklamak, masaj degildir. Dogru durust masaj yapabilmek icin basparmaklarinizla omuzlarda ve omurganin iki yaninda basinc uygulamalisiniz. Masaj yaparken ellerinizi mumkun oldugu kadar cok acmali, boylece masaj yapacaginiz bolgeyi genisletmelisiniz. Sirt derisini bas ve isaret parmaklarinizin arasinda kaydirarak belden omuzlara dogru duz cizgi halinde ilerleyin. Omuzlarda "piyano" adi verilen hareketi yapin, yani parmaklarinizin uclarini sanki tuslari cok sert olan bir piyanoyu caliyormus gibi kaslarin uzerinde gezdirin. Iki elinizin basparmaklarini ense uzerinde yan yana getirin ve yavasca acarak asagiya dogru inin. Genellikle kaburga kemigiyle omurga arasinda kalan bolgede kulunc olusur, kulunclari gevsetmek icin dirseklerinizi kullanabilirsiniz. Bunun icin dirseginizi kaburga kemiginin sone erdigi noktanin biraz ustune yerlestirin ve dairesel hareketlerle hafifce bastirin. Sakin abartmayin, masaj yaptiginiz insanin canini yakabilirsiniz.
73- Araba kullanmayi bilmeli, iyi bir sofor olmaya dikkat etmelisiniz. Surekli asiri hiz-ani fren ikilisini tekrarlamaktan kacinilmali, otoyolda slalom yapmamali, serit degistirirken mutlaka sinyal vermeli, emniyet seridini gerekmedikce kullanilmamali, onunuze aniden cocuk, kedi, kopek firlayabilecegini hesaba katarak otomobili buna gore surmeli, yagmurlu gunlerde yayalara su sicratmamaya ozen gostermeli, zirt pirt kornaya basmamali, trafik isik ve levhalarina uymali ve en son olarak da aracinizi surerken asla ama asla kufretmemelisiniz.
74- Bilgisayar ve Internet ozurlu olmamali, bir an once sanal aleme adim atmali, bir ICQ numarasi edinmeli ve chat olayina girmelisiniz.
75- Elektrikli herhangi bir alet bozuldugunda, oncelikle sigortayi kontrol etmek gerektigini unutmamalisiniz.
76- Kup gibi ictiginiz zaman, o berbat aksamdan kalma hissinin ustesinden gelebilmek icin Alka-Seltzer veya fosurdayan Aspirin icmelisiniz.
77- Hos surprizler yapabilmek icin ozel tasarimlari olan en az bir mucevherci bilmelisiniz. Gilan ve Urart, bunlardan ikisi.
78- Gece atistirmalari ya da muhtesem kahvaltilar icin buzdolabinizda mutlaka havyar veya somon, dil peyniri,mayonez ve tursu zeytin bulundurmalisiniz. Buna kimyonlu peynir veya limon da ekleyebilirsiniz.
79- Ayin son gununde bile en az 50 milyon TL limiti olan bir kredi kartiniz olmali.
80- Yalnizca kadinlari daha kolay tavlama icin degil kendi sagliginiz icinde vucut temizligine ozen gostermeniz gerekli. Haftada en az 4 kez yikanmali, tirnaklarinizi duzenli olarak kesmeli, dislerinizi hergun fircalamalisiniz.
81- Nemlendirici, temizleyici losyon gibi cilt bakim urunlerinin sadece kadinlar icin uretilmedigini ogrenmelisiniz. Trastan sonra limon kolonyasi devri kapanali cok oldu. Artik hava kirliligi, gunesin zararli isinlari, calistigimiz ofislerin bozuk havalandirma sistemleri, barlardaki ve restoranlardaki bol sigara dumani cildimize gitgide daha cok zarar vermeye basladi. Kokos olun demiyoruz, ama cildinizin yipranmasini istemiyorsaniz, kendinize bakim yaptirmalisiniz.
82- ABD'deki insanlarin yarisinin obez (asiri sisman) oldugunu ve dunyada herkes Amerikalilar kadar cok yeseydi, tum dogal kaynaklarin en cok 2 - 3 yil icinde tukenecegini bilmelisiniz.
83- Dunyanin en cekici erkekleri sayilan Antonio Banderas'in cok kisa boylu, Ricky Martin'in de homoseksuel oldugunu, dolayisiyla kiz arkadasinizin da diger kadinlar gibi cuce homoseksuellerden hoslandigini ogrenmelisiniz.
84- En az uc cesit yemek pisirmeyi ogrenmelisiniz. Hem ac kalmaz, hem de istediginiz hatunu rahatlikla kucaginiza dusurebilirsiniz. Cunku kadinin da kalbine giden yol, midesinden gecer. Iste basit bir omlet tarifi: Misirli omlet (tek kisilik) 1 kutu misir konservesi, 2 yumurta, 1 - 2 dilim kasar peyniri, biraz sut bir tatli kasigi tereyagi, bolca baharat tabi ki tuz. Bir kaseye yumurtulari kirin ve icine azicik kasar peyniri ufalayarak iyice karistirin. Isterseniz birkac damlada sut koyabilirsiniz. Teflon tavaya yagi ve misiri koyun. Tavanin tabanini misirla kaplayin ve yag eriyene kadar pisirin. Kasedeki karisimi teflon tavaya dokun. Yumurtanin ve kasar peynirinin, misirin uzerinde esit olarak dagilmasina dikkat edin. Kapagini kapatin ve kisik ateste pisirmeye birakin. Bir sure sonra yumurta iyice kabaracak ve ustu de katilasacaktir. O zaman baharat serpin ve yeniden kapagini kapatip azicik daha pisirin. Yumurtanin iyice pisip pismedigini anlamak icin tahta spatulayla omletin kenarini kaldirip misirlarin rengine nakin. Pismisse yiyebilirsiniz.

Erkeklerin gizli sorunu...

Cinsel organ ucunda kizariklik ve tahris ile ortaya cikan Balanit hastaligini taniyor musunuz?

Balanit, cinsel organ basi veya cinsel organ ucunun iltihaplanmasi olarak tanimlanan bir hastalik.

Sunnet olmamis erkeklerde, ozellikle sunnet derisinin daralmasi nedeniyle kolaylikla geriye cekilemedigi durumlarda, sunnet olmus erkeklere kiyasla daha fazla goruluyor.

Cinsel organ ucunda kizariklik ve tahris ile ortaya cikar. Balanit, seker hastalarinda, idrarda fazla seker bulundugundan cok sik gorulur. Mantar enfeksiyonu da sik rastlanan bir sebeptir.

Temiz tutulmali

Tedavinin temeli temizliktir. Sunnet derisi kolaylikla geri cekilemeyen bir erkekte balanitin iyilesmesi ve onlenebilmesi icin sunnet gerekebilir.

Mantar enfeksiyonlarini iyilestirmek icin antibiyotikler ve mantar ilaclari kullanilir.

Evlenmeyi dusunen erkegin aradigi 10 ozellik

Evlenmeyi dusunen erkegin aradigi 10 ozellik


Her kadin ruyalarinin erkegini bulup evlenmek ister ama bu her zaman soylendigi kadar kolay olmaz. O zaman biraz kopya cekin ve erkeklerin ciddi iliski yasamak istedikleri bir kadinda aradiklari 10 ozellige goz atin.

1- Kendi hayatiniz olmali: Kendi ayaklari uzerinde durabilen ve sosyal hayatini erkek arkadaslarina gore duzenlemeyen kadinlar, kendilerine guvenen bir imaj cizerler. Bu da erkekleri en az dis guzellik kadar etkiler. Ustelik sadece erkek arkadasinizla degil, ailenizle, arkadaslarinizla ya da tek basiniza zaman gecirmeniz, iliskinizin dengesi acisindan da olumlu olacaktir.

2- Ilk adimi atan siz olmayin: Bu, uzerinde cok tartisilan ama sonuca varilamamis bir konu. Bu nedenle 'kacan kovalanir' kuralini izlemekte fayda var. Eger ilk adimi siz atar ve bulusmalari siz ayarlarsaniz, sizinle gercekten mi ilgileniyor yoksa firsati mi kacirmak istemiyor oldugunu asla ogrenemezsiniz.

3- Seksi olun, basit degil: Iliskinin ilk gunleri, flortun en yogun oldugu zamanlardir ama bu donemde ne fazla utangac olmalisiniz ne de fazla girisken... Asiri seksi bir giyim tarzi ya da toplum icinde asiri yakinlik gostermeler, elbette ki erkeklerin hosuna gider ama iliskiyi ciddiye almalarini da riske atar.

4- Seks icin bekleyin: Gunumuzde h�l� seks icin evlenmeyi bekleyenler cogunlukta. Azinlikta yer alanlardan olsaniz bile, ciddi iliski dusundugunuz bir erkekle birlikte olmak icin fazla acele etmeyin. Cunku seks sonrasi salgiladiginiz hormonlar, iliskinize oldugundan fazla anlam yuklemenize ve yanlis yonlenmenize neden olabilir.

5- Deger verdiginizi gosterin: Ona deger verdiginizi gostermek icin illa pahali hediyeler almaniza ya da kendinizi ona adamaniza gerek yok. Gunluk islerinde ona kucuk yardimlarda bulunarak da onu dusundugunuzu gosterebilirsiniz.

6- Onu destekleyin: Arkadaslarinin ya da patronunun onunde egosunu tatmin edecek sozler soylemeniz, her zaman ona destek oldugunuzu hissetmesini saglayacaktir. Yaptigi esprilere her zaman gulmeniz de ayni etkiyi yaratir.

7- Baski yapmayin: Gun icinde surekli onu aramak ya da gelecek planlari yapmak isteyebilirsiniz ama kendinizi tutun. Bu tarz davranislar, birlikte oldugunuz erkegin kendini kapana kistirilmis hissetmesine neden olabilir. Her seyi ona soylemek zorunda degilsiniz, onu kendi haline birakirsaniz zaten planlar yapmaya baslayacaktir. Tabii sizi gercekten istiyorsa...

8- Taviz vermeyin: Prensiplerinizden odun vermeyin ve yapilan yanlis davranislar karsisinda sessiz kalmayin. Eger aldatilmayi asla affetmeyeceginizi bilirse, kendinize duydugunuz saygi karsisinda onun da size duydugu saygi artacaktir. Ayni sekilde, evli ya da kiz arkadasi olan erkeklerle iliskiye girmeyeceginizi bilmesi de sizin icin arti olacaktir.

9- Iyi olani sececeginizi bilsin: Her zaman durust ve guvenilir oldugunuzu ve hayatinizda da boyle insanlara yer vermek istediginizi ona hissettirin. Eger siz gideceginiz yer hakkinda yalan soylemiyorsaniz, ondan da ayni davranisi beklemeyi hak ediyorsunuz ama onemli olan onun da boyle dusunmesi.

10- Ask kadini olun: Evlilik icin en onemli bagin ask oldugunu dusunuyorsaniz, bunu onun da bilmesini saglayin. Onunla para, guven ya da prestij icin beraber olmadiginizi bilmesi, size ve iliskinize olan guvenini artiracaktir..

Erkekler hangi kadinlari sever?

Erkekler hangi kadinlari sever


Her kadin ozel oldugunu hissetmek ister ama ne yazik ki erkekler kadinlari gruplara ayirmadan edemezler. Iste erkeklerin birlikte olmak istedigi 11 kadin tipi; birinden biri mutlaka sizi anlatiyor olmali.

Her kadin ozel ve tek oldugunu hissetmek ister ama ne yazik ki erkekler de kadinlari gruplara ayirmadan edemezler. Iste erkeklerin birlikte olmak istedigi 11 kadin tipi, birinden biri mutlaka sizi anlatiyor olmali.

Bayan Sevimli
Kendiyle barisik, hayatini eglenceli bir sekilde yasarlar. Bunyelerinde rahatsizlik verici hicbir gen bulunmadigi icin erkekler onlarla cok eglenirler. Erkekler boyle kadinlar aradigi icin hepsi aradigini bulamayabilir, kiymetinizi bilin.

Bayan Esitlik
Bu kadinlar gercek birer feministtir ama erkeklerden nefret etmeye varacak bir feministlik degildir bu. Sadece iliskide kadin ve erkegin esit oldugunu savunan kadin tipidir, hesabi odeyen kadinlar gibi. Bu durumda kendilerini ozel hissettiren bu kadinlara da erkeklerin bayilmasi kacinilmaz oluyor.

Bayan Seksi
Kadinlarin bu tip hemcinslerini bir tehdit olarak gordugu kesin ama erkekler kesinlikle onlarla ayni fikirde degil. Cinsel cekiciliginin farkinda olan ama bunu silah olarak kullanmayan, hayatin keyfini cikarmak icin seksi tercih eden bu kadinlar erkekler icin birer kralice.

Bayan Kanka
Erkekler icin eglenceli tiplerdir. Bir erkegin zevklerini rahatca paylasabilen bu kadinlar, erkeklerde sanki yillardir onlari taniyor izlenimi yaratabilir. Bu kadinlar sayesinde erkekler de buyuk bir ego tatmini yasarlar.

Bayan Durust
Iletisim kurmayi bilen bu kadinlar, oyunlarla, taktiklerle ugrasmadiklari icin erkekler onlarin aklindan ne gectigini okumak zorunda kalmazlar. Bu da onlar icin bulunmaz nimet tabii ki! Disari cikmak isteyip istemedigini acikca soyleyen bu kadinlarla iliski yasamak, erkekler icin cok kolay ve rahattir.

Bayan Bagimsiz
Kendi hayatina da zaman ayirmak isteyen erkekler, yine kendi hayati olan bagimsiz kadinlara bayilirlar cunku bu tip kadinlar erkeklere ihtiyaclari oldugu icin degil, onlarla zaman gecirmekten hoslandiklari icin iliski yasarlar.

Bayan Baski Yok
Evlenmek icin baski yapmayan, sadece iliskiyi yasamak isteyen kadinlar, ozellikle evlilikten korkan erkekler icin bir numarada yer aliyor. Erkekler, ’Iliskimiz nereye gidiyor?’ diye sorular sormayan bu tip kadinlarla iliskinin keyfine varabiliyor, cunku bu tip kadinlar evlilige bir amac olarak bakmiyorlar, ’olursa zaten olur’ diye dusunuyorlar.

Bayan Ego
Kendini dogrulariyla ve yanlislariyla oldugu gibi kabul eden bu kadinlar, kendilerini degistirmek icin hicbir caba sarf etmezler. Ayni sekilde karsilarindaki erkegi de degistirmek istemedikleri icin erkekler kendini taniyan bu tip kadinlarla kendilerini cok rahat hissederler.

Bayan Karakter
Guzel olsa bile bunu ikinci planda tutan, kisiligi ve zekasiyla goz onunde olmayi seven bu kadinlar da erkekler icin cok cekicidir. Ozellikle guzel kadinlardan korkma egiliminde olan erkekler icin bu tip kadinlar bicilmis kaftandir.

Bayan Mutevazi

Erkeklerin bir numarasi olmaya aday baska bir kadin tipi! Maddiyatla ilgilenmeyen, pahali hediyeler istemeyen bu kadinlar, birlikte iyi zaman gecirmeye onem verirler. Bu kadinlar, birlikte olduklari erkelere, kendilerini parayla ispatlamak zorunlulugunu hissettirmezler.

Bayan Dogru
Pek cok erkek, kisilikten cok once guzellige baksa da, aslinda hayatlarini paylasabilecekleri, onlari mutlu eden bir kadin ararlar. Yani aslinda her kadin birer Bayan Dogru’dur ve oldugu gibi davranan, numara yapmayan bu kadinlar, bir gun prenslerine mutlaka kavusacaktir

Turkiye’de Kadinin Anlasil-a-mamasi

Kadinlari anlamaya kalkmayin hic…Kadinlarin gercekten ne demek istedigini bilmek istiyorsaniz (bunun her zaman tehlikeli bir sey oldugunu belirtmek gerekir) yuzlerine bakin, sakin dinlemeyin…” demistir, Irlandali yazar Oscar Wilde Onemsiz Bir Kadin adli eserinde…
Bu teoriyi gunumuzde Turkiye’de bulunan kadin ve erkeklerin durumunu ele aldigimizda biraz farkli bir gercek ortaya cikabilir. Zira Turk erkegi kadinlari ne anlamaya calisir ne de yuzlerine bakmayi tercih eder. Istisnalar mevcuttur pek tabi, ben genel durumdan bahsediyorum…Turkiye’de bu duruma eskilerden kalma ataerkil inanclar mi, yoksa erkeklerin en az kadinlar kadar ilgisini ceken bir cok baska kavraminlarinda cok sayida bulunmasi mi neden oluyor bilinmez cunku zaman degisim cagi. Fakat, belki de degismeyen tek sey su: her Turk kadini onu “anlayabilecek” bir erkek istiyor; meslek, dis gorunum, varlik ya da diger dis etkenler hep bu ilk dilekten sonra geliyor.

Turkiye’de bir kadinin bir erkek tarafindan anlasilabilmesi icin ilk once erkegin kadini onemsemesi gerekiyor. Fakat soyle bir sorun vardir ki, ataerkil ve dominant Turk erkegi “anlasilmak” isteyen kadini onemsese bile bunu belli etmiyor, ya da belli edemiyor, hatta belli etmemeyi tercih ediyor…Anlasilma ihtiyaci icinde olan Turk kadini ise o erkegin onu anlayabilmesi icin her seyini feda etmeye hazirken, goruluyor ki Turk erkegi aslinda kadina yasamindan cok az sey veriyor.
Dolayisiyla Turk kadini tek bir sey hissediyor: anlasilamamak… Bu anlasilamamak durumu kadini oldukca derinden etkiler her ne kadar Turk erkegi “anlayamamak” durumunu pek umursamasada. Bu iki zit durumda Turk erkegi umursamazligindan dolayi ve Turk kadinina cektirdigi acidan dolayi yine ustun duruma gecer. Fakat gorunmeyen gercek sudur ki, kadin, ozellikler Turk kadini onu anlayamayan ya da anladigini sanan Turk erkeginden cogu meselede daha ustun durumdadir. Turkiye’de kadinlarin tarihi, dunyanin gordugu en ciddi zulumun tarihi olarak adlandirabilir fakat bu, gucluye karsi gucsuzun zulmudur ve gucsuzun anlayamama kabiliyeti…

Sozun ozu, Turkiye’de kadin en cok erkegin anlayasizligindan oturu aci ceker ve aslinda guclu olmasina ya da olabilmesine ragmen, kadinligindan oturu zayif taraf olmayi tercih eder…Gunumuzde hayallerinin, isteklerinin ve anlasilabilme isteginin bir cok yere surukledigi Turk kadinlarinin durumu, yine Oscar Wilde’in Padua Dusesi adli eserinde anlatildigi gibi, en iyi su sekilde ozetlenebilir:


Biliyorum genellikle kadinlar,
Her biri, bir adamla eslesmis, mutsuzluk icinde,Kocasinin bencilligi yuzunden yasami yikilmis: Duyulan aciyi azaltmaz genel olmak.
Sanirim hic duymadim bir kadinin guldugunu;
Birisi disinda, yalniz sevincten guldugunu.


Bir aksam vaktiydi, herkesin gectigi sokaklarda Acinacak durumda bir kadin yuruyordu dudaklari boyali, Yuzune keyfin maskesini takmis; onun gibi gulemezdim ben, Hayir, olum bile daha iyidir bundan…

40 Yas Erkegi

Kendimi ayirt etmeden soyleyecegim: Bazen erkek soyu midemi bulandiriyor. "Kadin kokusu", taze ete susamis bir sirtlana donusturuyor bizi... Gozumuzu kor ediyor; basimizi donduruyor.
Amerikan baskanindan hocasina, kor cahilinden okumusuna, kilibigindan "Tasfirin"ina kadar boyle bu. Hele 40'imizi gecmissek...Hele cuzdanimizi sisirmissek...Ve hele 40 yili "bosa" gecirmissek...

* * *


Sokagin cagrisini 40'larinda isiten erkegin "kaybolan yillar" agitina, "televole" ozentisi bir asermenin agiz sapirtisi eslik ediyor.

Evet, "alem gezip egleniyor". Sokakta onun karizmasina teslim olmaya hazir "citirlar" fink atiyor. O ise pijamasi icinde "evi bekliyor". Oysa -40'liklarin yaman teshisiyle- "Hayat hizla geciyor" ve "Boyle mi olecegiz?" sorusu beyni desiyor.


Bu panik, yasanmamis yillarin hinciyla sokaga dokuyor 40 yas erkegini... Altta kirmizi arabalar, belde zar zor giyilmis kotlar, dilde demode iltifatlar, cepte karaborsa Viagra'larla...H�l� begeniliyor olmanin vehmi, hala yapabiliyor olmanin hazzina karisiyor. Tatmin edilen ego sistikce sisiyor. Nefis uyaninca goz, ne is ne ev goruyor.

Bitap evliliklerin tozunu, sevgisiz iliskiler aliyor. Her dislenen "taze et", yenileri davet ediyor. Ev zulalari, gunahlarin cetelesini tutuyor. Ihanet kol geziyor.

* * *


Kim bilir kac erkek, gomlekteki bir ruj izi, cepte unutulmus bir mektup ya da ansizin gelen bir telefon mesaji yuzunden kan ter icinde hesap verdi, cocukca boyun egdi, beceriksizce yalan soyledi, ofkeyle terk etti, terk edildi bugunlerde...


Kaci, pisman gozler, yalvaran sozlerle geri dondu esine, dondurdu esini...

Kaci, ertesi gun unuttu, "ebediyen" verdigi sozleri...

Kaci, haber verenleri sucladi, yakalandiginda...

Kaci, yakalanana "enayi" dedi, haberi duydugunda...

Ve kac "kutsal kadin", aile denilen kumdan kalenin sinir boylarini bekledi, kizarak, aglayarak, utanarak, yine de dis biledigi kale reisini savunarak; ...ve goz yumarak... bazen sevgiden, cogu kez caresizlikten... ayni saatlerde erkek, bir kahvede, becerdiklerini anlatirken...

* * *


Yanlis anlasilmasin:


Garipsedigim, 40 yas erkeginin kadini sevmesi degil; sevmemesi.... Ve sasirtici olan, ihanet etmesi degil; ihanet ettigi hayati aynen surdurmesi... Yasadiginin bedelini odemeye cesaret edememesi... Harcina yalan kattigi kaleyi terk edememesi... "Ben de karimin kacamagini, ondan bekledigim tevekkulle karsilayabilirim" diyememesi...

Hep kendine yontarak diktigi ikiyuzlu bir ahlak totemine her daim secde etmesi... Ne ihanet ettigi, ne ihaneti paylastigi kadina karsi durust olabilmesi... 40'inda hala para karsiligi ciftlesmeyi, geceden kalma pudra izini banyoda gizlice citilemeyi, cep telefonunu her an patlayabilecek bir el bombasi gibi gizlemeyi kendine yedirebilmesi...

* * *


Kabul edelim:

Evlilik bitti!

Cag yorgunu aile, ancak baska kadinlarin (ya da erkeklerin) kolunda yuruyebiliyor. Yalan, bir mecburiyetler rejimi sayilan evliligin temellerini oyuyor. Ve herkes her seyi bilerek, gonulsuzce boyun egerek bu oyunu oynuyor.

Care, eslerin birbirinin hayatini yasamaktan vazgecip her hayati, sahibinin nefsine, iradesine, vicdanina, insafina terk etmesidir.

Sevgi varsa, aile ilelebet surecektir.

Yoksa, boyle surdurmek rezilliktir.

Yalansiz yasamayi ozlemediniz mi?


CAN DUNDAR

Kok hucre kellige de care olacak



A.A

Kanada Ottowa Hastanesi'nde embriyonik kok hucre ile deri uzerinde arastirmalar yapan Turk bilim adami Prof. Dr. Kursad Turkmen, sacli deri uretmeyi basardi.



Hematoloji Kongresi icin Antalya'ya gelen Prof. Dr. Turkmen, AA muhabirine yaptigi aciklamada, embriyonik kok hucre ile deri arastirmalari yuruttugunu soyledi. Dunya nufusunun yaslandigina ve yasliligin neden oldugu hastaliklarin arttigina dikkati ceken Turkmen, bu hastaliklarin tedavi maliyetlerinin ulke ekonomilerini tehdit eder boyuta ulastigini bildirdi.
Bu nedenle embriyonik kok hucre arastirmalarinin buyuk onem tasidigini dile getiren Turkmen, “Embriyonik kok hucre arastirmalari, yaslanan dunyamizda saglikli yasayabilmek icin doku yenilemesi anlamina geliyor. Henuz arastirma asamasindaki bu calismalarda hayvanlarda cok iyi sonuclar aliniyor. Ancak bu tedavilerin insanlara uygulanabilmesi icin uzun yillara ihtiyac var” dedi.
Embriyonik hucreden tum vucut dokularinin uretilebildigini belirten Turkmen, bu hucrelerin yillar sonra diyabet, parkinson, kalp kasi yetersizlikleri ve MS hastaliklarinin tedavileri icin umut oldugunu soyledi.

DERI CALISMALARI
Kendisinin baskanliginda bir grup bilim adaminin Kanada'da calismalara devam ettigini ifade eden Turkmen, embriyodan elde edilen kok hucreleri, laboratuvar ortaminda yeni deri hucrelerine donusturduklerini dile getirdi.
Agir yaniklarin ve ayaklardaki diyabet yaniklarinin tedavisini amacladiklarini belirten Turkmen, ayni yontemle sacli deri urettiklerini de dile getirdi.
Yontemi farelerde denediklerini ve basari sagladiklarini dile getiren Turkmen, calismanin daha sonra maymunlarda denenecegini, gerekli izin ve denetimlerin ardindan yillar sonra tedavi amaciyla kullanilabilecegini kaydetti.
Bu yontemle, diyabet yaralari ile agir yanik izlerinin laboratuvar ortaminda uretilmis yeni deri hucreleriyle tedavi edilebilecegini ve hastalarda iz kalmayacagini vurgulayan Turkmen, sacli deri ile de kellige cozum olunabilecegini sozlerine ekledi.

Yatakta bunlara dikkat!

Beraber oldugunuz kadinla sevisiyorsunuz. Hersey cok guzel giderken partneriniz birdenbire geri cekildi. Atesli bir sevismenin ortasinda partnerinizin bu sekilde davranmasinin nedeni siz olabilir misiniz acaba? Bu yazimizda yatakta kadinlarin hoslanmadigi birtakim noktalara deginecegiz.
Onu opun
Ister inanin ister inanmayin bircok erkek sevisirken beraber oldugu kadini opmez. Bunun nedeni sevisirken alinan pozisyonlar yuzunden kadinin dudaklarina ulasamamasi olabilir. Fakat nasil bir pozisyonda olursaniz onun ozellikle de iliski halideyken partnerinizi opmeyi unutmayin.

O hazir degilken vucudunu isirmayin
Bircok kadin partnerinin yatakta hafif agresif davranmasini arzular. Fakat beraber oldugunuz kadin tam manasiyla kendini sevismenin ritmine kaptirmadan onun tenine sert dokunuslarda bulunmaktan ya da vucudunu isirmaktan kacinin. Goguslerini, omuzlarini ya da vucudunun herhangi bir bolumunu isirmadan once onun tam manasiyla uyarilmis olmasina dikkat edin.
Tum vucuduna ozen gosterin
Onunla sevisirken cinsel organi ile goguslerine odaklanmaniz harika fakat sevgilinizin vucudunun farkli bolgeleriyle de ilgilenmeniz onun hosuna gidecektir. Dizlerini opun, sirtina opucukler kondurun ve bir sure tum vucuduyla ilgilenin. Bu onun daha cok heyecan duymasina yol acacak ve sevismeden daha buyuk bir keyif alacaktir.
Agirliginizi onun uzerinden alin
Sevismenin en yogun aninda kendinizi kiz arkadasinizin uzerinde bulabilirsiniz. Bu noktada dikkat etmeniz gereken sey agirliginizi ona vermemeniz.
Bosalma zamanini iyi ayarlayin
Erken bosalirsaniz sevgiliniz doyuma ulasmadan sevismeye nokta koymus olursunuz. Cok gec bosalmakla da kiz arkadasinizi yorabilirsiniz. Dolayisiyla bosalma zamanlamasini iyi ayarlamaya bakin. Eger kendinizi erken bosalacak gibi hissediyorsaniz o zaman on sevismeye daha cok vakit ayirin. Gec bosalacaginizi hissettiniz ve sadece ellerinizi kullanarak doyuma ulasabilecek gibisiniz. Bu durumda once kiz arkadasinizin orgazma ulasmasini sagladiktan sonra onun ellerini kullanarak sizi zirveye tasimasina izin verin.
Ne zaman bosalacaginizi ona soyleyin
Iliski sirasinda hangi pozisyonda olursaniz olun bosalacaginizi hissettiginiz vakit kiz arkadasiniza zamanin geldigini haber verin.
Sessiz kalmayin
Sevisirken birlikte oldugunuz kadinin yaptiklarinizdan zevk aldigini onun cikardigi seslerden anlarsiniz. Ayni sey onun icin de gecerli. O da sizin sevismekten zevk aldiginizi anlamak ister. O yuzden ‘bu harika’ ya da ‘devam et’ gibi cumleleri duydugu zaman kendini daha rahat hissedecek ve sizin de zevk aldiginizdan emin olacaktir.

Yataktaki kadini anlama kilavuzu

Bir kadinla yataktayken onun hareketlerinden ya da bazi sozlerinden dolayi orada kendini rahat hissetmedigi dusuncesine kapildiniz mi hic? Sevgilinizin sizinle yataktayken cok rahat olmadigi hissine kapiliyorsaniz onun hareketlerini yorumlayarak ruh halini cozebilirsiniz.
Yuzunuze bakmiyor
Sizinle sevisiyor fakat sevisme sirasinda kafasini kaldirip yuzunuze bakmiyor. Egilip onu opmeye calistiginizda ise yuzunu kacirdigini farkediyorsunuz. Gozlerini ise surekli kapali tutuyor.
Olasi nedenleri: Kiz arkadasinizin utangac bir mizaci oldugundan sevisirken gozlerinize bakmaya cakiniyor olabilir. Ya da cinsel hayatinda cok fazla deneyim sahibi olmayan biridir. Onu opmeye calistiginizda yuzunu ceviriyorsa bunun iki nedeni olabilir: birincisi agzinizdan kotu kokular geliyor olabilir ikincisi ise sakaliniz yuzunu tahris ediyordur.

Yapmaniz gereken: Bir dahaki sevismenizde yuzunu iki elinizle tutup onu opun. Eger sizi itmeye kalkarsa o zaman durup ona bu hareketi neden yaptigini sorun. Boyle bir durumda yapilmasi gereken en saglikli sey iletisim kurmaktir.
Suratinda anlamsiz bir ifade var
Sevismeye basladiniz. Siz tutkulu bir sekilde onu operken o tavana bakiyor.
Olasi nedenleri: Kiz arkadasiniz seksten cok hoslanmiyor olabilir. Ya da o an baska bir pozisyonda sevismeyi hayal ediyor ve bunu size soylemeye cekiniyor olabilir.
Yapmaniz gereken: Ona onu ustunuzde hareket ederken gormek istediginizi soyleyin. Ya da baska bir zaman birlikteyken seks fantazilerini anlatmasini isteyin. Belki bu yolla size daha cok yaklasabilir ve seksten sizin kadar zevk almaya baslayabilir.
Hareket etmiyor
Icinde ileri-geri hareket ediyorsunuz, vucuduna opucukler konduruyorsunuz, omuzlarini sikiyor, kalcalarini isiriyorsunuz fakat o adeta bir ceset gibi hareketsiz bir sekilde yatiyor.
Olasi nedenleri: Seksi sevmiyor ya da daha da kotusu sizinle seks yapmayi sevmiyor olabilir. Ya da hepsinden kotusu sadece o sekilde durarak seks yaptigini saniyor olabilir.
Yapmaniz gereken: Boyle bir durumda ilk yapmaniz gereken ona yaptiginiz hareketlerden hoslanip hoslanmadigini sormak. Eger yaptiklarinizdan zevk aldigini soyluyorsa o zaman onun da benzer seyler yapmasini istediginizi, sizin de onun hissettigi zevki hissetmek istediginizi soyleyebilirsiniz. Eger bunlari dile getiremeyecek kadar utangac bir insansaniz o zaman sevgilinize bir fanteziniz oldugunu, sevisirken rolleri degistirmek istediginizi soyleyin. O sizin gibi davranmaya basladiginda sevgilinizi yonlendirebilir ve birlikte harika bir doyum yasayabilirsiniz.
Vucudunu sakliyor
Sevismeye baslamadan odadaki tum isiklari kapatiyor. Asla onunuzde soyunmuyor. Sevisirken mutlaka battaniyenin altina giriyor.
Olasi nedenleri: Sevgilinizin vucuduyla barisik olmadigi asikar. Onu ciplak gordugunuzde ona itici gelebileceginizden endise duyuyor olma ihtimali cok yuksek.
Yapmaniz gereken: Siz de ona sarkan gobeginizi ya da kalin bacaklarinizi gosterebilir ve onun sizi bu halinizle de sevebildigini soyleyebilirsiniz. Vucudunda hoslanmadiginiz noktalar olsa da ona onu her haliyle begendiginizi ve sevdiginizi soyleyebilirsiniz.
Herseyi sizden bekliyor
Onun zevk almasi icin elinizden geleni yapiyorsunuz fakat o sizin icin ayni seyleri yapmiyor.
Olasi nedenleri: Sizin onu bastan cikartmaniz gerektigine inaniyor olabilir. Bazi kadinlar erkeklerin uyarilmasi icin sadece bir kadin gormelerinin yeterli olabilecegini dusunur. Eger sizin sevgilinizde bu kadinlardan biriyse o zaman sizi uyarmak icin birsey yapmasina gerek olmadigina inanir.
Yapmaniz gereken: Ona oral seksten ne kadar zevk aldiginizi ve onu bunu yaparken gormeyi hayal ettiginizi soyleyin. Ona eger sizi arzuluyorsa bunu gostermesini istediginizi soyleyin.

"Ne IsTeDiGiNi BiLMeYeNLeRe"


Ne IsTeDiGiNi BiLMeYeNLeRe"

Erkekte Cinsel Iktidar!!!!


Erkekte Cinsel Iktidar


Erkegin cinsel iktidari, onun sperm yapma yetenegi ile orantilidir. Bu da vucudun dis gorunusune, ornegin penisin buyuklugune bagli degildir. Erkek gencken, sperm yapimi aktif durumdayken, ozellikle uzun sureli cinsel perhizden sonra, asiri derecede erkeklik gucune sahiptir.

Fakat zayif yonlerini kolay kolay aciga vuramayan erkekler “gecede iki kez” veya “her gece” gibi sozlere karsi cok duyarlidir.
Bu gibi erkekler, kiskanclik duygulari ile kivranir. Gururla guclerini ovmelerine karsin gercekte ovunduklerinin yarisi bile olmayan erkekler vardir. Saf bir erkek, boylelerinin sozlerini ciddiye alir ve kendine guvenini yitirir.
Cinsel iktidarin yas ilerledikce azalmasi dogaldir. Ote yandan evlilikten once ve evliligin ilk yillarinda erkegin cinsel iktidarinin daha yuksek olusu da kolayca anlasilabilir.
Burada T. adindaki cinsel bakimdan iktidarsiz bir erkegin oykusunu gorelim: Bay T 32 yasindadir ve evlilik oncesi deneyleri vardir. Karisindan once, daha bekarken sadece parayla iliski kurabilecegi kadinlarla birlikte olmustur. Soyle demektedir bay T. “Ilk deneyimden itibaren, 20 yaslarimdan 32 yasimda evleninceye kadar, bir kadinla beraber oldugum her gece bunu ‘uc kez yaptim’.”
T, gizlice cinsel iktidarindan gurur duymaktadir ve 30 yasina gelinceye kadar iktidarinda bir azalma oldugunun ayirdinda degildir. Bu, ona buyuk bir kendine guven vermistir ve yorulmak bilmeyisi onu gururlandirmaktadir. Bay T. nisanlisiyla yakin iliskiler kurmaya basladiktan asagi yukari bir yil kadar sonra evlenir. Bu asiri iktidarini esine de gostermek ister. Ilk gece “Uc kez rekorunu” elde tutar, ikinci gece de; fakat ikincisinde biraz zorlanir. Ucuncu gece birinci kucaklamadan sonra ikinci kez uyarilamaz, butun zorlamalara karsin sabahleyin bile bu olanaksizdir.
Bay T.’nin buyuk gurur duydugu rekoru ortadan kalkmistir. Kendini zorladikca daha yetersiz duruma gelir. Surekli denemeleri “gecede bir kez”den uc gunde bir keze, sonra haftada bir keze duser. Cok sevdigi esinin karsisinda kucuk dustugunu dusundukce mutsuz olur. Artik tamamiyla iktidarsiz duruma gelmistir. Ustelik evliliginin daha ikinci ayinda.
Simdi bay T.’nin durumunu inceleyelim:
Bay T.’nin gecede uc kezlik rekorunu surdurmesi, onun yorulmak bilmez gucunden dolayi degildi. Bu rekoru, en az iki hafta ara ile sadece bir gece iliskide bulunmasina borcluydu. Ayrica fahiselerle iliski kurmustu. Zorunlu cinsel perhiz, boylece sonuc veriyordu. Zorunlu perhiz suresi sonunda, birikmis enerjisini bosaltan bekar erkegin normal rekoruydu bu. “Gecede uc kez” dedigi zaman arkadaslari bunu uzun sureyle ve her gece olarak kabul etmislerdi. Ayni yastaki, yillardan beri evli arkadaslari belki de onun gucunden iyice etkilenmislerdir. Onlara gore bay T., tam bir erkekti.
Bay T.’nin ikinci buyuk hatasi, erkeklik yeteneklerini cinsel iliski sikligi olarak gormesiydi. Hic kuskusuz ki, evlendikten sonra bir sure hic bir gece kacirmadan cinsel iliskide bulunan erkekler vardir. Fakat kadinla ayni zamanda orgazma ulasmak, yani kadinin da doyuma ulasmasi baska seydir. Erkek sadece kendi zevkini dusunur, kadin ise vucudunu erkegin arzularina teslim eder.
Bunun sonunda kadin kendisinin savsaklandigini gorur, bazi durumlarda cinsel bakimdan soguk olur ya da kendi kendine doyum yoluna basvurur. Bu cesit evlilik iliskileri saglikli degildir. Erkek, kadinin vucudunu kullanmakla bir cesit kendi kendini tatmin yapmis olur.
Simdi bayan T.’ye yonetelim. Bay T. ile olan evlilik oncesi iliskileri, onun cinsel alandaki ilk deneyleridir.

Ilk kezden, daha sonraki esiyle evleninceye kadar, ortalama ayda bir veya iki kez onunla beraber olmustur. Evlendikten sonra cinsel iliski gecede uc kez olmaktadir.
Dorduncu aydan baslamak uzere, bayan T., cinsel iliskiyi arzulamaya ve bundan zevk almaya baslamistir. Soyle soylemektedir bayan T. “Bazen onceki oksamalar bana cinsel iliskiden daha cok zevk veriyordu. Daha sonra cinsel iliskinin kendisinden zevk almaya basladim. Fakat ilk Kezinden cok, ikinci kezinde mutlu oluyordum. Ikince ve sabaha karsi ucuncu birlesmemizde sanirim orgazma ulasiyordum. Ucuncu kezinde orgazm olmasam bile, sevismek beni mutlu ediyordu.”
Baska deyimle, bayan T., ilk kezinde orgazm olmamakta, cogu kez ikinci kezinde, bazen de ucuncu kezinde orgazma ulasmaktadir. Bay T. birkac gunluk aradan sonra ilk cinsel birlesimlerinde orgazma kisa zamanda ulasmaktadir.
Bu sirada kadin, zevkin doruk noktasina erismekte gec kalmaktadir. Buyuk geriliminden kurtulduktan sonra bay T., esini yarim veya bir saat kadar oksamaktadir. Bu oksamalar ara oyunlaridir. Bayan T. icin yeni bir baslangictir ve uzunca surdugu icin de orgazma kadar goturmektedir. Ayni sey sabahleyin ucuncu kez de soz konusudur. Bayan T., sevgilisinden ayrilacagini dusundukce ucuncu kezinde yeniden alevlenmektedir.
Onemli noktadir bu: Evlilik oncesi iliskilerinde bayan T.’de, ikinci birlesimde orgazma ulasma aliskanligi belirmistir. Ne yazik ki, evlilikten sonra cift, eski aliskanliklarina bagli kalmistir. Kadinin doruga ulasabilmesi icin erkegin iki kez bosalmasi gerekmektedir. Bunun arasinda ise uzunca bir sevisme, oksama suresinin (yarim veya bir saat) gecmesi sarttir.
Ote yandan, evlenmeden bir ay kadar oncesinde, dusunulebilecegi gibi, bay T., sevgilisini kucaklamakta oyle acele etmektedir ki, birlesimi hazirlayici oksamalara, oyunlara birinci kezinde zaman ayirmamaktadir. Surekli erkegin yukarda oldugu pozisyonu uygulamakta, ilk birlesimde iki dakikada, ikinci birlesimde uc dakikada orgazm olmaktadir. Mutluluk icinde evlilik oncesi iliskilerini surduren kadin ve erkek, bayan T.’nin asiri guveni ve cinsel yasam konusundaki bilgisizligi yuzunden, evlendikten sonra kendilerinin sectikleri aliskanliklarin kurbani olmuslardir.
Bu durumu bayan T. soyle belirtiyor: “Evlendikten sonra sadece gecede iki kez sevistigimiz zaman da durumumdan yakinmiyordum. Yalnizca tek bir keze katlanamazdim, kocam bundan sonra beni oksamayi surdurse bile. Kuskusuz, birlesimden once daha fazla oksamasini istiyordum. Fakat oksamalar ne kadar fazla surerse, onun bu gece birinci kezden sonra devam edemeyeceginden emin oluyordum.
Onu uyarmaya gayret ediyordum. Fakat zamani gelince iktidarsiz kaliyordu. Daha sonralari, baslangictan itibaren onu uyarmaya calisinca, birinci kezinde bile penisi sertlesmez oldu. Durum gitgide daha kotulesti, sonunda kocam umutsuz duruma geldi. Onunla sevistigimiz zaman her sey yolunda. Fakat birlesime gececegimiz an gelince, iliskiyi surdurmesine olanak kalmiyor. Sertlesme bazen olabiliyor, ama hareket etmeye baslayinca yine kayboluyor.”
Gercek su ki, bay T., esi ile iliskide bulunmaya basladigi zaman, yeni yasamina daha once profesyonel kadinlardan edindigi deneyleri aktarmaya kalkmamaliydi. Evliliginin baslangicinda eski tekniginden kurtulmaya calissaydi, gec kalmamis olacakti. Esi ilk birlesimde doyuma ulasmadigi halde, kendi kendine bu durumun ustesinden gelebilecekti. Kocasinin iktidarini oldugundan fazla gormeyecek, onu umutsuzluga goturecegi yerde, ona dinlenmesi icin yeteri kadar sure verecekti.
Bay T., ruhsal yenilginin olusturdugu iktidarsizligin kurbanidir. Bu, rekortmen oldugu inanci ve gururu, cinsel iliskide yonetici rolun kendisinden gittigini ayirdedince, kokunden sarsilmistir.
Bu ornek, erkeklerin cinsel iliskide cok sik bulunmakla ovunmelerinin ne kadar sacma oldugunu gayet iyi gostermektedir. Ayni zamanda daha sonra belirtilecek bir cok soruna isik tutmaktadir.
Cinsel istekler, erkekte yasa, kisilige ve cevreye, ayni zamanda kadinin yasina, vucut yapisina baglidir. Ayni yaratikta bile zaman zaman ruhsal ve bedensel kosullar degisir. Cinsel yasam, kadin ile erkek arasinda ozel bir sorundur. Her ikisinin de doyuma ulastiklari surece, haftada bir mi, yoksa uc gunde bir mi cinsel iliskide bulunmalari gerektigi sorununa dusuncelerini yormamalari gerekir. Baskalari bu konuda dusunce yurutmemelidir, ciftler de bunu baskalariyla tartismamalidir. Onemli olan yalnizca her ikisinin birbirine tamamiyla yeterli olmalari ve ruhsal, bedensel yorgunluklarin ertesi sabah atilmis olmasidir.
Ayrica cinsel iliskinin ne kadar sik yinelenirse, degerinden o kadar yitirdigini bilmek onemlidir. Erkek cok sik yinelenen birlesimden doyuma ulasabilir, fakat kadin buna uyamaz, cunku birlesimler gitgide zayiflar. Her iki es, ayni anda zevkin doruguna ulasirlarsa, erkek ve kadin bedensel ve ruhsal mutlulugu tadar. Bu nedenle ben, cinsel birlesim sikligi uzerine yapilmis istatistikleri burada anmaktan kacinmaktayim. Ortalamanin ustundeki gucu ile ovunen veya birlesimi, olanaklari olcusunde sik yinelemek icin kendisine eziyet eden herkes birer aptaldir.

Erkekler neden aldatir????


Erkekler neden aldatir?


Erkeklerin cinsel durtulerini kontrol etmekte zorlandigi bilinir. En azindan kadinlar boyle dusunur. Ama bunun gerekceleri nedir?
Konu sadakat olunca erkekler potansiyel suclu kabul edilir. Bunun haksiz bir sohret oldugu da soylenemez. Peki erkek neden aldatir?
“O oradaydi…”
Bazi erkekler icin “bugun ve burada” olayi cok onemli. Erkeklerin cogu ne yazik ki karari hizli ve ani verip, yaptiklarinin sonucunu dusunemiyor. “Yasandi, bitti” psikolojisi cok yaygin ama ne kadar gecici bir duygu olsa da sonucta yanlis adim atiliyor. Tesadufen ayaklarina gelen bir sansi hic bir erkek reddetmez. Kadin avina cikmis olmasa da, seksi bir teklife kimse hayir demez.
“Sarhostum”
Erkeklerin aldatma sebepleri arasinda alkolun rolu hic de kucumsenecek gibi degil. “Aldatmayi asla dusunmuyordum ama arkadaslarimla bir partiye katildigimda bardaki kizlardan biri bana kafayi takmisti. Onu geri cevirmedim ama eger sarhps olmasaydim bunlarin hicbiri olmayacakti. Bir kere hata yaptim ama bu hatayi tekrarlamak istemiyorum”.
“Nasil olsa bitecekti…”
Bazi erkekler icin aldatma iliskinin iyi gitmediginin isareti. “Kiz arkadasimi aldattim mi? Demek ki onu gercekten sevmiyorum ve hemen o iliskiyi noktaliyorum.”
“Aldatmak mi, cok dogal…”
Bazi erkekler aldatmayi cok dogal karsiliyorlar. “Erkeklerin cinsel acidan degisik tecrubeler yasamaya ihtiyaclari var. Bundan dpgal bir sey var mi?”
“Macera yasamayi seviyorum…”
Yalanlar, gizli bulusmalar, gun ortasinda hizli seks kacamagi… Bu tur olaylarin bambaska bir heyecani var ve bu heyecan yasak asklara ozgu. Yasak ask yasayan erkeklerin cogu inanilmaz, baska bir olayda asla bulunmayan bir duygudan bahsediyorlar. “Ilk adim atildiktan sonra, arkasi kendiliginden gelir ve iliskini mahvetmeden duramazsin”.
“Cunku farkina varmiyor”
“Arkadaslarimdan biri eve bir kadin getirmisti ve onunla yataktayken kiz arkadasi onlari yakaladi. Arkadasim durumu cok kolay kurtardi. Rakip firmanin bazi sirlarini elde edebilmenin tek yolunun o kadinin yatagindan gectigini anlatip, sevgilisini aslinda kendini feda ettigine inandirdi”. Bu isi yapabilen erkekler kadinlarin ruhunu cok iyi taniyorlar. Aldatilan bir kadin asla bunu kabul etmek istemiyor ve gercek yerine en ucuk yalanlari bile yutmaya hazir oluyorlar


Kadinlar yatakta ne bekler?

Kadinlarla mutlu bir seks icin once kalbini ve beynini kazanmak ardindan takdir, ilgi, sevgi ve sefkati uzerlerinden eksik etmemek gerekiyor.

Psikolog Barbara De Angelis'e gore erkekler stresle bas etmek ve gerilimden kurtulmak icin seks yapiyorlar. Kadinlarinsa seks yapmalari icin gerilimden ve stresten uzaklasmalari sart. Durum boyle olunca kadinlarin cinsel hayatta istedikleri aslinda normal hayatlarinda sakli.

De Angelis, kadinlarin cinsel hayatlariyla ilgili bilinmesi gerekenleri 4 maddede topluyor ve kadinin seksuel sirlarini ortaya cikariyor:

• Kadinlar once beyin ve kalplerinden uyarilirlar.

• Kadinlarin seks arzusu duymalari icin, kendilerini rahatlamis ve tum problemlerden arinmis hissetmeleri gerekir. Bu cok onemlidir.

• Kadinlar tahrik edilmekten cok hoslanirlar.

• Kadinlar seks konusunda aceleye getirilmekten nefret ederler.

Erkeklere oneriler

Psikolog De Angelis, iyi bir seks hayati icin erkeklerin atmasi gereken uc kucuk adimi da soyle ozetliyor:

Sevgi ve sefkat

Onun kalbini takdir, ilgi ve sefkatle doldurun yeter. Once sevdiginiz kadini, sevginize muhtac kilin. O zaman, sizinle seks yapmaya muhtac kaldigini goreceksiniz.

Yatak disi iliski

Sevismek icin yataga girmeyi beklemeyin. Unutmayin, bir kadinin yataktaki arzusunun miktarini belirleyen onunla yatak disindaki iliskinizde olup biten her seydir.

On sevisme

Usta bir duygusal on sevismeci olun. Onu rahatlatmak icin ne yapabileceginizi sorun. Onu neyin seksi ve feminen hissettirdigini bulun. Mum mu, ic camasiri mi, ici kopuklu bir banyo mu, masaj yaglari mi?

Yataktaki ideal erkek

Asagida sayilan ozelliklerin birkacini bile yapisinda barindiran erkek, kadinlarin kalbini fethediyor. E, tabii bu ozelliklerin hepsine sahip olanlar ise kadinlar aleminde 'ilah' sayiliyor.

• Yavas sevisip, guzel opusen,

• Kadinla yatakta konusan,

• Gozleriyle bir kadina onu cok sevdigini anlatabilen,

• Kadini soymaya vakit harcayan,

• Dokunurken uyarmayi becerebilen ve bundan hoslanan,

• Bir kadinin sacina babasindan farkli dokunabilen,

• Bir kadinin yatakta ve onun disinda ne istedigini kesfetmesine firsat veren,

• Cinsel acidan bir kadini bastan ve yoldan cikarmayi bilen,

• Kendilerini fiziksel olarak sevismeye hazirlayan,

• Bir kadina kendini her firsatta guzel hissettiren,

• Masaj yapmayi bilen

Stresini yataga tasima




Bircok hastalikta olumsuz faktor olan stres, erkeklerin cinsel yasamini da k�busa cevirebiliyor. Stresle ortaya cikan kimyasal maddeler damarlarda sigara gibi kasilma yapiyor.

Cerrahpasa Tip Fakultesi Uroloji Anabilim Dali ogretim uyesi Prof. Dr. Bulent Alici, "Erkekler bu sozu pek sevmiyor ama stres pek cok hastalik icin risk faktoru. Sertlesme sorunu da bunun icinde" diyor.

Stres cinselligi nasil etkiliyor?

Erkekler bu sozu duymak istemiyor ancak stres pek cok hastalik icin risk faktoru. Stres yogun olmazsa direncimizi artiran bir etki gosterebilir ama yogunlastigi zaman basta sertlesme sorunu olmak uzere pek cok hastaliga davetiye cikarir. Stresle ortaya cikan kimyasal maddeler once sigara gibi damarlarda kasilmaya neden olur, uzun zaman icinde de kan basincini yukselterek damarlarda kalici hasara yol acar. Penise, kalbe, beyine kan az gider. Stresle esler arasi iliskide de bozulmalar olur. Kisirdongu haline gelebilen bu durumda hem fiziksel hem de ruhsal etkilenme ortaya cikar. Dolayisiyla stresimizi azaltacak tedbirlere basvurmak genel sagligimizla birlikte cinsel sagligimiz icin de koruyucu olacaktir.

Sertlesme sorununda teshis kolay mi?

16'nci yuzyilda Avrupa'da bir kadin esindeki sertlesme sorunu nedeniyle bosanmak istediginde h�kim, erkegin sertlesme yetenegini kontrol icin mahkemede bir grup tanik onunde esiyle iliski kurmasini istermis.

Neyse ki gunumuzde gelismis tani yontemleriyle sertlesme sorununa yol acan nedenler ortaya cikarilabiliyor. Tani icin en onemli nokta, tibbi ve cinsel hayata iliskin hik�yenin iyi alinmasidir. Hasta-doktor arasindaki bu konusma sorunun tedavisinin temel tasidir. Sorunun ruhsal veya fiziksel kaynakli olup olmadigi tahmin edilebilir.

Bazen hastanin anlattiklari gercek durumu yansitmayabilir. Ilk gorusmede olmasa bile bir sonraki gorusmede hastanin esiyle birlikte hik�yeyi doktora anlatmasi daha dogru bir yaklasim. Sik�yetin ne siddette oldugu, kisinin kendi kendine doldurdugu bazi sorgu formlariyla anlasilabilir. Psiko-seksuel hik�ye, fizik muayene ve bazi laboratuar testleri tani icin cogunlukla yeterlidir.

Ozel durumlarda intrakavernoz enjeksiyon, penil doppler ultrasonografi, NPT testi gibi ileri tani yontemleri gerekebilir.Hepsini yaptirmak gerekmez.

Tartisma sekli iliskinin fali gibi

Asklar, evlilikler umutla baslar. Gelistirmek ve korumak caba ister. Gereken ozenin gosterilmedigi iliskiler er ya da gec karaya oturur. Bu durumda kisilerin kendini sorgulamak yerine sigindigi gerekce cogu kez ayni: "Erkekler Mars’tan, kadinlar Venus’ten." Aile terapisti Ibrahim Eke ise bu teze karsi cikiyor.

Aralik Gonullu Egitim ve Kulturel Arastirma Dernegi’nde "Iliskiler, sondan az once" baslikli seminerler veren uzman psikolog Eke "Hurafeleri bir kenara birakip kendimize bakalim. Kadin ile erkek ayni gezegenden" diyor.

Basarili bir iliski icin asgari hangi kosullar gerekiyor?

- Tercihlerde anlasma, karsilikli saygi, durustluk, farkli mekanlardayken bile partnerle ilgili pozitif seyler dusunebilme, uzaklasmak yerine birbirine yonelme, partneri ilgiyle dinleme, etkilesime acik olma, karsidakini rahatlatabilme, kendini onun yerine koyabilme kosullari saglaniyorsa iliski saglikli yoldadir.

Basarili iliski icin ask sart mi?

- Iyi olur, ama sart degil. Aska yuklenen anlam onemli. Binlerce tanimi var. "Cok mutluyuz, asigiz" diyen ciftleri ayri odalara aliyoruz. Asktan ne anladiklarini, ne beklediklerini soruyoruz. Farkli ifade ediyorlar. Bana gore ask, tutkudur, ergenliktir. Gozun hicbir sey gormemesidir. Ergen gibi hayatinda hicbir seyi umursamadan yasamaktir. Tahtini terk etmektir.

Askin kurallari, sinirlari olur mu?

- Hayir olmaz. Kural, sinir oldu mu ask degil, iliskidir artik. Yetiskinler normlara uyarlar, ask onlara cok uygun degildir. O yuzden 55 yasinda asik olanlar ergen gibi sacmaliyor. Cunku bu duygu durumuna giriyor, beklenmedik davranislar gosteriyorlar. Guzel olan da bu.

Iki cins arasinda fark var mi gercekten?

- Kadinlar Venus’ten, erkekler Mars’tan hikayesi gercek degil. Bu varsayimlara dayanan, insanlarin ilgisini gidiklayan bir kitap olsa da iddialari kanitlayacak tek bilimsel veri yok. Tam tersi, bilime gore erkek de kadin da ayni gezegenden, benzer ozellikleri var. Dolayisiyla bir kez daha soyluyorum: Aska yuklenen anlam onemli.

Ask gibi guzel olan bir sey neden tukeniyor?

- Dunyada sonsuz olan nedir?

Kisiler asik olacaklarini seciyor mu?

- Bu soru beyinle ilgili calisma yapanlarin alanina giriyor. Kadin dolunu yaymak icin guclu erkek arar, turundeki hikayeler gercek disi. Bilime aykiri. Yalan soyluyorlar. Hurafeleri bir kenara birakalim. Belki insanlar 400 bin yil once boyleydi. Bugun yasamda birlikte yuruyebilecekleri esi ariyorlar.

Kisilerin ruh ikizi var midir?

- Bildigim kadariyla, bilimsel tanimi yok. Eger bir kisi "Ruh ikizim var" diyorsa, buna anlam verip davranislarini yonlendiriyorsa "evet" var derim ben de.

Basarili iliski icin harita, hap isteniyor

Kisilik benzerlikleri iliskiyi guclendirir mi?

- "Bunlar varsa iliski cok iyi, yoksa kotu" demiyoruz. Sorun cikabilecek alanlari soyluyoruz. Sorun tespit edildiginde, cozulurse hayat iyi gider. Cozulmezse iliski biter. Birey kendisine oldugu kadar, cevresindekilere de deger vermeli, dostluk kurabilmeli. Partnerlerini kendiyle esit gormeli. Kadinlar dahil, artik herkes "Erkek egemen" sacmaliklari bir kenara birakmali.

Surekli sorun cozmeye calismak zor degil mi?

- Gunluk hayatimizda zaten surekli problem cozuyoruz. Neden iliskidekileri cozmek zor olsun? Saglikli iliski isteyen, emek vermek zorunda. Emek vermek yerine harita ya da hap istiyorlar. Iliskilerde, bireylerin kisilik yapisi cok onemli. Mutlu iliski karsilikli dengeden gecer.

Tartisma sekli iliskinin fali gibi

Hangi isaretler iletisimde ve iliskide ciddi sorunlarin habercisidir?

- Cok onemli kararlar birlikte verilmiyorsa, sik sik ayrilip tekrar bir araya geliniyorsa, partnerlerin elestirisinden korunmak icin duygusal iliskiden uzaklasiliyorsa sorun vardir. Tartisma yontemi de cok onemli ipucu. Uzayip bir sonuca baglanmiyorsa, kiskanclik sik gundemdeyse, tartismalarda kisilige yonelik suclamalar, asagilama, kucuk gorme ifade eden sozler, mimikler, jestler ve bol bol elestiri varsa, kusuluyorsa, basit seyler buyutuluyorsa, kirici bir tartismadan sonra iliskiyi tamir etmek icin caba harcanmiyor veya bu konuda basarili olunamiyorsa, durmadan "aslinda ne yapmak istendigi" anlatilmak zorunda kaliniyor, sert bir dille tartisiliyorsa, partnerler sik sik elestiriliyorsa, kendini savunurken, partner suclaniyorsa, tartismalar sirasinda tepkisiz kaliniyorsa ve konusulmuyorsa sorun buyuk.

Sorunsuz iliski icin tek kisinin cabasi yeter mi?

- Tabii ki yetmez. Iliski tek basina yasanabilir mi?

Karsimizdakini daha iyi anlamak ve kendimizi anlatmak icin ne yapabiliriz?

- Cok basit bir yontemi var. Duygularimizi acik sekilde ifade etmeliyiz. Dusundugumuzu karsimizdakine soylemeliyiz. Karsimizdakini anlamak icin de zihnini okumaya calismak yerine yine acikca ne dusundugunu sormaliyiz.

Her kotu iliski, evlilik kurtarilabilir mi sizce?

- Her iliski ancak iki taraf da istiyorsa kurtarilabilir. Taraflar istiyorsa, cozumsuz diyalog yoktur.

Asklar, evlilikler cabuk mu tuketiliyor?

- Kisinin hayata bakisi sadece tuketim uzerine kuruluysa, ornegin "bunu diktirmek yerine atarim, yenisi daha ucuza gelir" diyorsa iliskiye emek vermeye yanasmaz. Bu olmazsa mutlaka yeni biri vardir, diye dusunur. Bir anlamda iliskiler de dondurulmus yemekler gibi, hazirlamak icin emek harcamadan, isitilip hayata sokuluyor. Baska bir cok sey icin emek veriliyor; neden iliski, evlilik icin verilmesin?

Iliskinin sonunu hizlandiran adimlar

Kirici bir tartismadan sonra iliskiyi tamir etmek icin caba harcanmiyor veya girisim basarisiz kaliyorsa.
Sik sik sizi begendigini, sonra da hic begenmedigini soyluyorsa.
Sik sik ayrilip, tekrar bir araya geliniyorsa.
Kizginlik ve ofke sikca disa vuruluyorsa.
Tartismalar uzayip, sonuca baglanmiyorsa.
Basit seyler buyutuluyor ve sorun ediliyorsa.
Kiskanclik sik gundeme geliyorsa durum kotu.
Sondan az once

Iliskiyle ilgili sorunlar cok ciddi bulunur.
Sorunlardan soz etmek yararsiz gorunur.
Sorunlari kendi basina cozmeye calisir.
Paralel yasamlar kurulur.
Yalnizlik tercih edilir.
Sadece seks iliskiyi kurtarmaz

Cinsellik iliskide onemli. Iliskinin ana motorunun seks olmasi da gelecegini riske sokar. Ote yandan cinsel iliskinin sikligi acisindan memnuniyet, cinsel iliskiden beklentilerin acikca paylasilabilmesi, karsi tarafin cinsel isteklerine karsi duyarlilik, her iki taraf icin tatmin ediciligi ve cinsel iliskide korunma yollarinda hemfikir olmak da onemli.

Ailede yasananlar iliskinin kaderini etkiliyor

Bireylerin geldikleri ailelerin onemli rolu var. Alkol bagimlisi, ruhsal sorun yasanan, cocuklarina karar alma firsati vermeyen, iliskilerini onaylamayan, gecimsiz, bosanmis ailelerin cocuklarinin iliskileri riskli. Ebeveynlerin cocuklarinin iliskilerine surekli mudahale etmesi, taraf tutmasi iliskiyi zora sokar. Gecmiste siddet, cinsel taciz, terk, ihmal gibi travmatik olaylar yasayan bireylerin iliskisi daha cok emek ister. Iliskinin baslangiciyla ilgili guzel anilar yoksa, aldatma yasanmissa biraz daha cabaya ihtiyac duyulabilir.
.............

Ergenlik doneminde babalar

Ergenlik donemi cocuklar icin oldugu kadar anne-babalar icin de zor bir donem. Yapilan arastirmalar ergenlik caginda cocugu olan anne-babalarin yasam memnuniyet duzeyinin oldukca dustugunu ortaya koyuyor.

Bunun cesitli nedenleri var. Bunlardan biri gencin yasamindaki fiziksel, sosyal ve duygusal degisim donemi ile anne-babanin yasamindaki baska bir degisim doneminin kesismesi. Bu donemde ergenler hizli bir fiziksel buyume donemine henuz girerken, anne-babalar buyuk olasilikla kendi bedenleri konusundaki kaygilarinin arttigi bir donemde oluyorlar.

Benzer sekilde ergenler gelecege yonelik buyuk beklentiler icerisine girerken, anne-babalar buyuk olasilikla sahip olduklari olanaklarin kisitli oldugu hissini yasiyorlar. Ve ergenleri yeni kariyer yasami ve yetiskin rolleri beklerken, anne-babalar meslek yasamlarinda da bir duraklama evresine girmis oluyorlar.

Artan bagimsizligi nedeniyle cocuklari uzerindeki kontrolu kaybetme korkusu da ergenlik doneminde cocugu olan anne-babalari zorlayan bir diger etmen oluyor. Anne-babalar tarafindan belirtilen en buyuk stres kaynaklarindan biri cocugun daha fazla ozgurluk icin diretmesi, anne-baba tavsiyelerine uymamasi ve riskli davranislara meyilli olmasi oluyor.

Ergen bir cocugun babasi olarak bircok zorlukla karsilassaniz da, cocugunuz icin cok onemli oldugunuzu unutmamalisiniz.

Ergen cocugunuzun davranislarini kontrol kabiliyetinizi yitirdiginiz duygusuna kapilabilirsiniz. Bu kontrol kaybini cocugunuzu kisitlayarak telafi etmeye calismaniz ise onun sizden daha da uzaklasmasina neden olabilir.

Bir baba olarak ergen cocugunuzla iliskilerinizi guclendirmenin bircok yolu mevcut:

ANLAYIS GOSTERIN

Ergen cocugunuzla iletisim kurmanin en onemli yollarindan biri onun dunyasini anlamanizdir. Ergenlik yasamin hemen hemen tum alanlarinda bir degisim ve gecis donemidir.

Sosyal degisimler

Arkadaslar ergen cocugunuzun yasaminda eskisine kiyasla daha buyuk bir rol oynayacak. Ergenler moda, muzik, sac bicimi ve faaliyetler gibi konulardaki sosyal kurallarda arkadaslarini ornek alirlar. Ancak rahatlayin, degerler ve ahlaki davranis konusunda sizi ornek almaya devam edecektir.

Psikolojik degisimler

Ergenler cogunlukla anne-babalarinin kendilerine saglamak istediklerinden daha fazla bagimsizlik elde etmeye calisirlar. Bu cabanin asil amaci ise kendi ayaklari uzerinde durabilmeyi ogrenmektir.

Fiziksel ve cinsel olgunlasma

Ergenlik hizli buyume, seks hormonlarinin uretilmesi, ikincil cinsiyet ozelliklerinin gelismesi ve beden kompozisyonunda degisimler gibi pek cok degisimi beraberinde getirir. Bu degisimler ergenlerin kendilerine bakisini da etkiler. Ergenlik, bebeklikten sonra, insan yasamindaki en hizli buyume donemidir. Puberte, ozellikle babalar ve kizlari arasinda konusulmasi zor konulardan biri olabilir.

Dusunce yapisindaki degisimler

Ergenler dusunme kabiliyetlerinde buyuk sicramalar yasarlar. Varsayima dayali durumlar ve gelecek hedefler gibi olasiliklar ve soyut fikirleri dusunebilme konusunda cocuklara kiyasla daha ileridirler. Ayrica dusunme sureci uzerinde dusunebilme kabiliyeti de ilk kez ergenlikte gelisir. Bu da ergenleri eskisinden oldugundan cok daha iyi tartisabilen insanlar haline getirir.

DESTEK OLUN

Anne-baba destegi ergen cocugunuzun gelisimine yapabileceginiz en onemli katkilardan biridir. Anne-baba destegi ne kadar fazlaysa, ergenin sosyal yetkinligi (ozguven, ahlaki davranis, akademik basari) o kadar fazladir. Desteginizi fiziksel sefkat, arkadaslik ve surekli irtibat halinde olmak gibi cesitli yollarla gosterebilirsiniz.

Sefkat

Ergen cocugunuzun kendisine sarilmanizi istemedigini varsaymayin. Kendini ne sekilde rahat hissettigini sorun ve sozleriniz, ses tonunuz ve beden dilinizle onu sevmeye devam ettiginizi gosterin. Cocuklarinizin onlari ne kadar sevdiginizi bildiklerini varsaymayin, bunu onlara soyleyin.

Arkadaslik

Cocukken birlikte yaptiginiz eglenceli seyler ergen cocugunuzu (ozellikle de baskalarinin yanindayken) utandirabilir. Ancak bu ergen cocugunuzun sizinle zaman gecirmeyi istemedigi anlamina gelmez. Ergen cocugunuzla birebir zaman gecirmeniz aranizdaki iletisimi surdurmenin cok guzel bir yolu olabilir. Birlikte ozel bazi seyler yapin, alisverise cikin, masa oyunlari oynayin, yuruyuse cikin, sinemaya gidin...

Cocugunuza birlikte yapmaktan hoslandigi seyleri sorun ve bunlari yapmak icin zaman ayirin. Birlikte gecireceginiz zaman tum gununuzu alabilecegi gibi, okul sonrasindaki bes-on dakika da yeterli olabilir. Ergen cocugunuzun aktif yasami ile sizinki uyusmuyorsa, sizin ona uyum saglamaniz gerekebilir. Onunla zaman gecirmek icin caba gosterecek kadar onem verdiginizi bilmek cocugunuzu cok memnun edecektir.

Irtibat

Oglunuz ya da kiziniz ihtiyaci oldugunda size ulasabilecegini bilmek ister. Yasamindaki surekli varliginiz onun guvenlik duygusunun onemli bir parcasidir. Babalar gunluk rutin yasamda onemlidir.

Ancak rutin disi, katildigi bir tiyatro gosterisi, onemli bir mac, zor sinavlar, romantik iliskiler, ayrilmalar, korkular, umutlar ve hayaller gibi onemli olaylarin da farkinda olmaniz gereklidir. Is yasaminiz ile babalik gorevlerinizi bir arada yurutmek zor olabilir. Ergen cocugunuzun bu gibi bir aktivitesine fiziksel olarak katilmaniz mumkun olmasa bile, oncesinde ve sonrasinda onu arayarak kendisini dusundugunuzu gosterebilirsiniz.

Iletisim kurun

Iyi zamanlanmis bir nasihat genellikle faydali olsa da, ergen cocugunuz asil olarak onu dinlemenize gereksinim duyar. Cogunlukla ergenler cevap ya da tavsiye istemezler ve o konusurken, sizin kendi soyleyeceklerinizi dusunmenizi de arzu etmezler. Kendilerini dinlemeye hazir oldugunuzu bilmek ergenleri rahatlatir.

Bir catismayi cozumlerken, rahatlatmaya calisirken, fikir verirken ya da sadece yemek masasinda sohbet ederken, oncelikle onu anlamaya calisin. Sizinkinden farkli olsa bile, goruslerine deger verdiginizi anlamasini saglayin.

Dikkatli dinleme anlamanizi saglayacaktir ve baba ile cocuk arasindaki iliskinin anahtaridir. Dinlemek baba olarak gorevinizi daha iyi anlamaniza ve bundan da onemlisi cocugunuza olan sartsiz sevginizi gostermenize yardimci olur.

Ergenlik babalar ve ergen cocuklari icin oldukca kafa karistirici bir donemdir. Bazen vazgecmek en kolay yol gibi gelebilir. Ancak bunu yapmamalisiniz. Ergenlik donemi cocugunuzun sizin sevgi ve kabulunuze her zamankinden daha fazla ihtiyac duydugu bir zamandir.

CAGDAS ERKEK TIPI......

Evde cubuklu pijamayla ya da kolsuz atletle dolasmayan (Var mi boyle bir 2000 yili Turk erkegi acaba!)
Vucut sabunu ve sampuanini sik sik tuketen, (Tasarruf sartlarina uyalim!)
Discisini fircalamak yerine, dislerini dogru fircalayan, (Her gun her gun dis mi fircalanirmis!)
Gittigi lokantada esiyle karsilastigi zaman yadirgamayan, (Eyvah basildik, dememek icin yaninizdakinin kim oldugu onemli..
Biyiksiz da erkek olunabilecegine inanan, (biyik Turk erkeginin sanindandir!)
Donuslerde sinyal vermeyi unutmayan, (Ah bir araba carpti galiba)
Her aksam bara gitmek yerine, evinde kendine zaman ayiran, (Citirlara kim zaman ayiracak!)
Kebapla viski icmeyen, (Var mi boyle bir lezzet!)
Giyiminde klasik renklerin disina cikabilen(kirmizi gomlek, sari pantolon olabilir mi acaba?)
Sergisine gitmedigi icin bir sanatcinin resmini almayan,
Kadinlara karsi secici davranabilen (Var mi boyle bir erkek cinsi acaba!)
Cocugunun altini karisiyla birlikte ayni sure icinde degistirebilen (Nerede o yetenekli kocalar!)
Saunada puro icmeyen (Gorgusuzluk diz boyu!)
Arabasini ulasim amaciyla kullanan(Baska ne amacla olabilir ki!)
Emrinde calisan bayanlari yemege cikmaya zorlamayan (Boyle patron ya da yoneticiyi bulursaniz madalya takmak gerekiyor)
Hediye ile rusveti birbirine karistirmayan (Selma verdim rusvet deyup almadilar!)
Ucagin kapilari acilmadan ayaga kalkmayan (Bu herkes icin gecerli!)
Sporla gazete ve televizyonun disinda da ilgilenebilen (O zaman kim gobeklenecek!)
Senede iki kez gittigi konserde de uyuklamayan,
Teknolojiyi satin alirken batili olup kullanirken dogulu olmayan,
Her gittigi yere kirmizi gul urmeyen (Baska cicek turu var miydi!)
Tiyatroya davetiye disinda bilet alarak da gidebilen (nerede beles oraya yerles!)
Gomlegini gobegine kadar acip, killarinin arasindan altin kolye gostermeyen (Yuh!)
Bilgisayarindan yalnizca oyun araci olarak yararlanmayan (Ne faydali internet siteleri var halbuki!)
Konusmalarini kufur ve argodan arindirabilen,
Nereye nasil park edilecegini bilen,
Toplulukta yuksek sesle konusup kahkaha atmayan,
Tuvaletlerin pisligi konusulurken, Istanbul'un fethini anlatmayan baslamayan,
Apandisiti patlamadan da doktora gidebilen, (Saglam kafa saglam vucutta bululur!)
Yemege giderken, geceyi restoran aramakla gecirmeyen (Kebapciya mi gitsek, lahmacuncuya mi!)

CAGDAS ERKEK TIPI......

Evde cubuklu pijamayla ya da kolsuz atletle dolasmayan (Var mi boyle bir 2000 yili Turk erkegi acaba!)
Vucut sabunu ve sampuanini sik sik tuketen, (Tasarruf sartlarina uyalim!)
Discisini fircalamak yerine, dislerini dogru fircalayan, (Her gun her gun dis mi fircalanirmis!)
Gittigi lokantada esiyle karsilastigi zaman yadirgamayan, (Eyvah basildik, dememek icin yaninizdakinin kim oldugu onemli..
Biyiksiz da erkek olunabilecegine inanan, (biyik Turk erkeginin sanindandir!)
Donuslerde sinyal vermeyi unutmayan, (Ah bir araba carpti galiba)
Her aksam bara gitmek yerine, evinde kendine zaman ayiran, (Citirlara kim zaman ayiracak!)
Kebapla viski icmeyen, (Var mi boyle bir lezzet!)
Giyiminde klasik renklerin disina cikabilen(kirmizi gomlek, sari pantolon olabilir mi acaba?)
Sergisine gitmedigi icin bir sanatcinin resmini almayan,
Kadinlara karsi secici davranabilen (Var mi boyle bir erkek cinsi acaba!)
Cocugunun altini karisiyla birlikte ayni sure icinde degistirebilen (Nerede o yetenekli kocalar!)
Saunada puro icmeyen (Gorgusuzluk diz boyu!)
Arabasini ulasim amaciyla kullanan(Baska ne amacla olabilir ki!)
Emrinde calisan bayanlari yemege cikmaya zorlamayan (Boyle patron ya da yoneticiyi bulursaniz madalya takmak gerekiyor)
Hediye ile rusveti birbirine karistirmayan (Selma verdim rusvet deyup almadilar!)
Ucagin kapilari acilmadan ayaga kalkmayan (Bu herkes icin gecerli!)
Sporla gazete ve televizyonun disinda da ilgilenebilen (O zaman kim gobeklenecek!)
Senede iki kez gittigi konserde de uyuklamayan,
Teknolojiyi satin alirken batili olup kullanirken dogulu olmayan,
Her gittigi yere kirmizi gul urmeyen (Baska cicek turu var miydi!)
Tiyatroya davetiye disinda bilet alarak da gidebilen (nerede beles oraya yerles!)
Gomlegini gobegine kadar acip, killarinin arasindan altin kolye gostermeyen (Yuh!)
Bilgisayarindan yalnizca oyun araci olarak yararlanmayan (Ne faydali internet siteleri var halbuki!)
Konusmalarini kufur ve argodan arindirabilen,
Nereye nasil park edilecegini bilen,
Toplulukta yuksek sesle konusup kahkaha atmayan,
Tuvaletlerin pisligi konusulurken, Istanbul'un fethini anlatmayan baslamayan,
Apandisiti patlamadan da doktora gidebilen, (Saglam kafa saglam vucutta bululur!)
Yemege giderken, geceyi restoran aramakla gecirmeyen (Kebapciya mi gitsek, lahmacuncuya mi!)

BIR ERKEK NEYI BEKLER:))))


Bir erkek neyi bekler?



Gercek 1 kadin bekler,annesinin besledigi gibi onu besleyen





Evini temiz,pak ve sicak tutan,








Dir dir nedir bilmeyen,






Paranin kiymetini bilip alisveris etmeyen,





Butun gun calisip,





Butun gece dans edebilien,





Ve asla HAYIR! demeyen,





Asla basi agrimayan;




Ve her zaman tedbirli,





Yalniz kendisini sevecek,




Ve simartacak bir kadin





BEKLER............................................ ...



COK BEKLER.............















Futbol erkekleri yakinlastiriyor

Futbol, erkeklerin duygularini ifade etmelerine yardimci oluyor.LONDRA - Ingiliz arastirmacilar, erkeklerin ucte ikisinin (yuzde 64’unun), futbol maci izlerken hemcinsleriyle duygularini paylasmaya daha istekli olduklarina inandigini belirtti.




Akil Sagligi Arastirma Vakfinin yaptigi arastirma, erkeklerin dortte ucunun, futbol maci izlerken erkek arkadaslarini kucaklamaktan cekinmeyecegini ortaya koydu.

Yaslari 18 ila 70 olan 500 erkekle yapilan arastirmada erkeklerin yuzde 70’i futbol macinin kendisini uzebilecegini kabul etti, yuzde 58’i de mac sirasinda olanlar yuzunden saldirganlasabilecegini soyledi.

Arastirmaya katilan erkeklerin dortte ucu, bir macin sonucuna hic aglamadigini belirtti.

Northumbria Universitesi Psikoloji Bolum Baskani Sandy Wolfson da futbolun, insanlara takimlar, stratejiler ve oyuncularin yeteneklerinin tartisildigi hazir sohbet malzemesi sagladigini soyledi

Solak erkekler daha fazla kazaniyor

NEW YORK - Lafayette Kolejinden Christopher S. Ruebeck ve Johns Hopkins Universitesinden Joseph Harrington ile Robert Moffitt’in yaptiklari Ulusal Iktisadi Arastirmalar Ofisince yayimlanan arastirmaya gore, unviersite mezunu erkekler arasinda yapilan karsilastirmalarda solaklarin, sag elini kullananlara gore yuzde 15 daha fazla para kazandiklari gorulmus.


Solak ve saglak kadinlar arasinda yapilan karsilastirmada ise anlamli bir fark gozlenememis. “Olgularin ve gozlemlerin solaklarin daha iyi para kazandigini gosterdigini” belirten bilim adamlari bununla birlikte “bunun nedenini aciklayan bir genel teori gelistiremediklerini” itiraf ediyorlar.

Erkekleri Sinir Etmenin Yollari

1. Ilk once askinizi ilan edin; onu da kendinize asik edin; sonra bir yanlislik oldugunu soyleyip geri cekilin.
2. Ilk once, "omrumun sonuna dek seninim" deyip kendinize baglayin. Daha sonra "Ask, surdugu muddetce ebedidir" deyin. Bu, onu cin carpmisa cevirecektir.

3. Eski erkek arkadasiniza iletmeniz gereken bir mesaji yanlislikla onun telesekreterine birakin.
4. Evinizin en goze carpan kosesine eski erkek arkadasinizin cerceveli resmini asin.
5. Ilk opustugunuzde dilinizi bogazina kadar sokun.
6. Izinizi birakin: boynunun gorulebilecek bir yerini Isirin.
7. Annesini elestirin. Ebeveynini ziyerete gittiginizde, onun hic sevmedigi elbisenizi bilhassa giyin. En yakin akrabalarinin, kardesinin falan adini unutun.
8. Sozum ona size hediye aldigi utu, ekmek kizartma makinesi, mikser gibi ev esyalarini yilbasinda annesine hediye edin.
9. O arabayi surerken surekli karisin; arabanin orasina burasina tutunun; frene basiyormus gibi yapin.
10. Film seyrederken elini tutmayin.
11. Esprilerine gulmeyin.
12. Eski kiz arkadaslariyla dalga gecin.
13. Sevisirken onun adi haric, kendinizinki dahil herhangi bir ad haykirin.
14. Uyurken kol ve bacaklarinizla ahtapot gibi ona sarilin ki sabaha kadar butun vucudu uyusmus olsun
15. Her gece, o, yataga girmenizi beklerken cilt bakiminizi son kerte yavas yapin; cantanizi bastan duzeltin; bozuk paralari etajerin uzerine buyuk bir itina ile yavas yavas dizin. Sonra, yosunlu maskeyle yatin.
16. TV`de heyecanla mac seyrederken odaya girip kanali degistirin; "Bu belgeseli kaciramazsin" deyin.
17. Kilo aldiginda, yercekimsel ozurlu oldugunu bilhassa belirtin.
18. Annesi geldiginde, abonesi oldugunuz Playgirl turu derginin ortalikta gozukmesini saglayin.
19. Kilo vermeye calisirken, "Harika gorunuyorsun hayatim, tatlini yiyebilirsin" deyin; sonra gecen yilin pantalonlarina sigmadigini soyleyin.
20. Kafasi cok fena bozukken cocuk taklidi yaparak konusun

Erkeklerin Kadinlardan Ricasidir...

-8 hafta suren bas agrilari bas agrisi olamaz, bir doktora gidin.
-Alisveris yapmak zevkli degildir ve asla da olmayacaktir.
-"Beni seviyor musun?" diye sormayin. Emin olun ki sevmesek yaninizda bir saniye bile durmayizdir.
-Bir probleminiz oldugunda bizden sorunu cozmek icin yardim isteyin. Bizden sizinle ayni uzuntuyu cekmemizi beklemeyin, o sizin kiz arkadaslarinizin isidir.
-Bir yere gittigimizde, hangi kiyafeti giyerseniz giyin, size cok yakisiyor, yemin ederiz. O yuzden bir daha sormayin.
-Biz erkekler basitizdir. Mesela sizden ekmegi getirmenizi istiyorsak, aslinda ekmegi getirmenizi istiyoruzdur. Bundan "ekmek masada degil" diye bir igneleme yaptigimiz sonucunu cikarmayindir.
-Eger 2 degisik sekilde anlayabileceginiz bir sey soylemissek ve bunlardan biri kotu ve sizi uzecekse, kesinlikle obur anlaminda soylemisizdir, bosuna bizi sikintiya sokmayindir.
-Eger bir sey istiyorsaniz sormaniz yeterli. Bir seyi acikliga kavusturalim. Biz erkekler oyle farkli anlamlar tasiyan dolayli sorulari anlamayiz. Ne istiyorsaniz dogrudan soyleyindir.
-Eger sismanladiginizi dusunuyorsaniz buyuk ihtimalle sismanlamissinizdir zaten. Bize sormayin, cevap vermeyi reddediyoruzdur.
-En karmasik durumda bile bizim icin temel kural sudur: "En kolayini sec". Bizden komplike seyler beklemeyin.
-Erkekler en fazla 16 renk gorurler. Sampanya bir renk degil, bir ickidir.
-Erkeklerin cogunun en fazla 3 cift ayakkabisi vardir. Biz basitizdir. O yuzden 30 cift ayakkabinizdan hangisinin kiyafetinize uyacagini sormayin, bilmiyoruzdur. Sormayiniz.
-Cuma + Cumartesi + Pazar = Bol yemek ve yatak odasina giden yol mutfaktan gecer gercekliginin icrasidir...
-Bir kadin ayda bir yumurtlar, bir erkek ise en kotu ihtimalle hergun milyonlarca..... bizi anlamaya calisin lutfen, fazla abartmayin ama...
-Evi temizleyip yorulduktan sonra, yuzunuze bakilmayacak haldeysiniz, yaptiginiz temizligin bizim icin bir anlami yoktur, takdir beklemeyin. Temiz bir evden once guzel en azindan bakimli gorunen bir kadinla bir evi paylasmak daha anlamlidir...
-Ev islerinden sonra yattiginiz yerde sizip kaliyor ve her turlu kur cabasina yorgunum diyorsaniz bu bizi bozar... Bir erkege temiz evden once temiz bir es ve hatta sadece bir es lazimdir... Temizlik bir temizlikci tarafindan da yapilabilir ama bazi seyler temizlikci ile yapilmaz...
-Size "neyiniz var" diye sordugumuzda, "hic bir seyim yok" derseniz size inaniriz, bizim icin olay bitmistir. O yuzden bir seyiniz varsa dogrudan soyleyin sonra bizi anlayissiz durumuna dusurmeyin...
-Yeteri kadar ayakkabiniz ve elbiseniz varken bizi iflas ettirmek bir sevgi gosterisi degildir.