Zihinsel alistirmalar aradan yillar gecse de yasli kisilerin faaliyetleri acisindan yararli oluyor.
ABD Tip Dernegi'nin yayin organinda cikan arastirmaya gore, zihinsel alistirmalar yaslilarin hayatini kolaylastiriyor.
Florida Universitesi'nde gorev yapan Michael Marsiske, "Elde ettigimiz sonuclar, yasli insanlarin gec baslamis bile olsalar, zihinsel egzersizlerin yillar sonra da faydasini gordugunu gosterdi" dedi.
Arastirma, 1998-2004 yillari arasinda 65 ile 95 yaslarinda 3 bin ABD'li arasinda yurutuldu.
Gonulluler, dort gruba ayrildi. Bir grup disindakilere zihinsel alistirmalar yaptirildi.
Alistirma yapanlar, bes yil gectikten sonra bile bu alistirmalarin gunluk hayatta yararini gorduklerini ve bir telefon numarasini hatirlayabildiklerini veya kafadan basit hesaplar yapabildiklerini anlatti.
Uzmanlar, alistirmanin yararlarinin aradan bes yil gectikten sonra da gorulmesinin sasirtici oldugunu vurguladi.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder