26 Nisan 2007 Perşembe

Cinsel IQ’nuz kac?

Avrupa Cinsel Tip Dernegi’nin Londra’daki kongresinde unlu kadin seksolog Dr. Carmita Abdo, erkeklerin cinsel tatmin ve mutlulugunu olcen 10 soruluk bir ‘Cinsel IQ’ testi sundu.

Dr. Abdo’nun gelistirdigi test, cinsel yasamin ve seksin kalitesini olcmek icin uluslararasi standartlar iceriyor. Yani ulkelere gore degisen bir sey degil, her yerde gecerli... Brezilyali Dr. Abdo, Sao Paulo Universitesi Tip Fakultesi yoneticilerinden. Psikiyatri Enstitusu Cinsel Bozukluklarin Tedavisi Klinigi’nin basinda. Hazirladigi test, ereksiyon kalitesiyle cinsel tatmin arasinda dogrudan baglanti oldugunu gosteren arastirmalardan yola cikilarak gelistirildi. Cinsel iliski kalitesi, on sevisme, ereksiyon, cinsel birlesme ve orgazm gibi iliskinin tum asamalarini kapsayan 10 soruluk bir anket. Dr. Abdo, cinsel IQ testinin, kisinin cinsel tutumlarini hem duygusal hem de fiziksel acidan degerlendiren basit fakat etkili bir calisma oldugunu soyluyor. Dr. Abdo’ya gore, cinsel IQ, ‘yatakta iyi olmak’ konusunda objektif bir degerlendirme sagliyor. ‘Boylece her zaman buyuk ilgi ve spekulasyon konusu olan cinsel performansin yeterince iyi olup olmadigi degerlendirilebiliyor’ diyor.

10 soruluk test

Bu test erkekler icin hazirlanmistir. Cinsel yasamlarinin son alti ayina bakarak asagidaki 10 soruya cevap vermeleri gerekiyor. Cevaplardan her biri, cinsel doyumun sikligina ve derecesine bagli olarak 1 ile 5 arasinda bir puanla degerlendiriliyor. Hicbir zaman secenegi 1 puan, nadiren 2, zaman zaman 3, cogu zaman 4, her zaman 5 puan olarak hesaplaniyor. Puanlarin toplami 2 ile carpildiginda 100 uzerinden ‘Cinsel IQ’ puani ortaya cikiyor. Yalniz burada onemli bir nokta var. Lutfen sorulara durust yanitlar verin.

Libidonuz cinsel iliskiyi baslatmaya yetecek kadar yuksek mi?

1 2 3 4 5

Cinsel cekiciliginizin, partnerinizi yataga gitmeye ve doyurucu bir cinsel iliskide bulunmaya yoneltecek kadar yuksek oldugunu dusunuyor musunuz?

1 2 3 4 5

On sevisme surecinin hem sizin hem de partneriniz icin zevkli ve doyurucu oldugunu dusunuyor musunuz?

1 2 3 4 5

Partnerinizin cinsel doyuma ulasmasi sizin cinsel performansinizi etkiliyor mu?

1 2 3 4 5

Ereksiyonunuzu, cinsel iliskiyi doyurucu bir orgazmla sonuclandirmaya yetecek kadar koruyabiliyor musunuz?

1 2 3 4 5

Cinsel olarak uyarildiginizda, penisiniz, cinsel iliskiyi doyurucu bir orgazma tasiyacak kadar sertlesiyor mu?

1 2 3 4 5

Cinsel etkinlik sirasinda penisinizin sertligini koruyabiliyor musunuz?

1 2 3 4 5

Bosalma surecinizi kontrol edebiliyor ve boylece cinsel etkinligi siz istediginiz surece uzatabiliyor musunuz?

1 2 3 4 5

Seks sirasinda orgazm olabiliyor musunuz?

1 2 3 4 5

Cinsel performansiniz sizi yatakta daha maceraci olmaya (ornegin farkli pozisyonlar denemeye, vb.) veya daha sik seks yapmaya yoneltiyor mu?

1 2 3 4 5

Sonuclar

80-100

Atesli ask yasami

Cinsel bakimdan kendimden cok memnunum ve seks yasamimin zevkini sonuna kadar cikariyorum. On sevisme, ereksiyon, orgazm, her sey iyi.

60-80

Sicak ask yasami

Seks yapmaktan zevk aliyorum, fakat gelistirmem gereken bazi noktalar var. Ornegin belki biraz on sevismeden daha fazla zevk almaya calismam gerekiyor.

40-60

Soguk ask yasami

Cinsel yasamimin daha iyi olabilecegini goruyor, uzuluyorum. Bu konuda en buyuk sikintim yeterince konsantre olamamam.

20-40

Hayal kirikligi

Seks yasamimdan yeterince doyum saglamadigimi hissediyorum. Sorun nerede acaba? Istesem de olmuyor. Ciddi bir ereksiyon problemim var.

0-20

Sadece husran

Iyi bir kitaptan, seks yasamimdan aldigim zevkten daha fazla zevk aldigim seklinde ciddi endiselerim var. Ya da ne bileyim bir futbol macindan.

Erkegin Orgazmi!!!!

Meninin erkegin cinsel organindan fiskirmasina, yani bu fiziksel olaya bosalma denir. Orgazm ise erkegin bu bosalma sirasinda hissettigine denir. Genelde her ikisi de ayni anda olur. Yani erkek, peniste bir dizi kas kasilmasiyla meni fiskirirken (ejakulasyon), ayni zamanda cinsel uyarimin olusturdugu, cinsel zevkin doruklastigi orgazm duygusunu yasar. Genellikle bu fiziksel ve duygusal olay ayni anda olur. Cok eskiden beri yaygin goruse gore, erkek bosalirken orgazm olur veya orgazma ulasinca bosalir. Yeni goruslere gore, bosalma ve erkegin orgazmini iki ayri olgu olarak inceleme daha gercekci olur. Cunku erkegin masturbasyonda veya cinsel birlesmede bazen meniyi fiskirtip bosaltigi halde, duygusal olarak orgazmi yasamadigini, bazen bosalmadan da orgazmlar yasayabildigi ileri surulur.

Erkekde cinsel uyarimin belirtisi cok aciktir. Penis sertlesir ve dikilir. Cinsel uyarilma baslar baslamaz penise giden kan miktari artar. Penisin uc ayri bolgesinde bulunan sungerimsi doku kanla dolar. Bu bolgeye kan akiminin hucumu fiziksel olarak penisin sertlesip, dikilmesine yol acar. Bu sertlesme sirasinda bazi damarlarin kasilmasi sonucu penise gelip toplanmis kanin tekrar vucuda donmesine engel olur. Ancak meninin bosalmasindan sonra penisin yavas yavas sertligi kaybolur ve eski yumusak haline doner.

Erkek Neden SEKS Istemez ?!

Olmaz, olmaz demeyin, pekala da olur. Erkegin de seks yapmak istemedigi, sevismekten kactigi zamanlar var. Iste erkege yuklenmis o muthis imaji parcaliyoruz...



Kucuklukten beri "erkek adam sunu-bunu yapar" imajiyla beslenen, buyuyen sonra da sevgilimiz, kocamiz olan erkeklerin, bu andan itibaren de gercek hallerini gormeye baslariz. Evlenmeden ya da sevgili olmadan once muhtesem guclere sahip, olaganustu insanlarken, sonra aniden degisiverirler degil mi? Yeni tanistigimizda her konuda istekli olan bu adam gider, yerine isteksiz, yorgun, huzur arayan (!) biri geliverir. Neden mi?

Yoksa bu adam... Ornegin; "Insanlar yeni tanistiklari zaman konusacak fazla ortak konulari olmadigindan, en pratik cozum vucut diliyle konusmaktir, bu yuzden ne yapariz, boyle anlasiriz" gibi... Bu bizim "eksilen" durumda rahatlamak icin buldugumuz cozumlemelerden biridir. Bu fikir uretiminin hemen arkasindan gelen ise "Yoksa bu adam iktidarsiz mi?" olur ve yavas yavas bu iki dusuncenin arasini doldurmak bizim en gelisecek hobilerimizden biri haline gelir.

"Ne olacak bu adamin hali!" Simdi onlarin "istemiyorum"u soyleyis bicimlerinden bir sonuca varmaya calisalim. Bakalim... en yumusak ne derler; "Canim, sana siki siki sarilip uyumak istiyorum". Hadi canim, sarilacakmis da uyuyacakmis, her gece sariliyor, uyuyor zaten... Numara bunlar, acik acik "Sevismek istemiyorum" dese ya, ama olur mu hic... Bu dil numarasini farkettigimizi yuzune vurursak cevap hazir, "Neden kafanda her seyi bir noktaya odakliyorsun?" Odaklamayip da ne yapalim, elbette "Ne olacak bu adamin hali?" diye dusunmeden edemiyoruz, seviyoruz cunku onu. Simdiii, bu sevgimizle incelemeye devam ediyoruz...

"Beni aldatiyor mu acaba?" Guzel bir gun gecirmissiniz, bu guzel gunun bir de guzel gecesi olsun diye dusunmek en dogal hakkiniz, ama adam ne diyor; "Canim, huzurlu bir gece gecirmek istiyorum". Boyle cumlelerin basinda "canim", (her zaman) haksiz ve duygu somurusu yollarinda oldugunun belirtisi olarak yerini alir. O zaman antenlerin acik tutulmasi gerekiyor demektir, uyari lambasi yaniyor cunku... Butun paranoyalarimiz en uclarda canlanir ve ilk agzimizdan cikan "beni aldatiyor musun sen?" olur. "Sacmalama" gibi bir yanit aliriz boyle sorulardan sonra ve dogrudan haksiz, anlayissiz duruma geciveririz.

Hep yorgun, hep yorgun... Ya da cok calisiyordur bu adam ve bir o kadar da yorgundur. "Soyle isleri biraz yoluna girse, bak ne guzel gunler gecireceksiniz", yaaa... Hep o guzel gunler beklenir, beklenir, beklenir... "Bir doktora gitsen mi diyorum?" "Ne kadar da anlayissizsin, neden yorgun oldugumu anlamak istemiyorsun. Senin gibi rahat iste calismiyorum ki ben (ya da butun gun evde oturmuyorum ki), her gun ne sorunlarla bogusuyorum. Bir evin gecimini saglamak kolay mi saniyorsun?"... Car, car, car, kusur bulduk ya... Yok daha neler...

"Dikkat tuzak var!!!" Baskasina bakamazsin, baskasiyla yatamazsin, onu yapamazsin, bunu yapamazsin, yok sonrasi ne bunun... "Doktor, doktor! Bunu ancak doktor iyi eder, kendi de farkinda degil hasta oldugunun. Birinden mikrop mu kapti acaba? Benim gibi birini aldatiyorsa, mikrop kapsin da, olsun". Yok canim, o kadar da degil tabi... Canlari istemedigi zaman uygulamaya koyduklari bir yollari daha var onlarin: Kavga cikartirlar. Hakli ya da haksiz olmalari farketmez cunku, nasilsa siniriniz bozulacak ve siz de istemeyeceksiniz. Kisa bir sure bekleyip, daha siz kavganin sikintisini atamamisken "numaradan" istiyormus gibi yaparlar. Nedeni acik canim, bu defa "hayir" diyen siz oldugunuz icin, ileriki bir zamanda koz olarak kalacak ellerindeki. Aman dikkat tuzak var!!! Ya alkol yuzunden hayir diyenlere ne demeli? Onlarin durumu ciddi iste... Asiri alkolun vucutlarindaki etkisiyle bir sure sonra istemez ya da isteseler de gerceklestiremez hale geliyorlar.

Aglayamazlar, gulemezler... Her zaman kadinlarin utangac oldugu, bastirilmis duygulari bahis konusuyken, aslinda kurulan bir duzen. Kadinlara oldugu gibi erkeklere de dayatilan seyler var. Iste simdi butun o erkeklik imajinin icini bosaltiyoruz: Bir bilseniz ne zor durumdalar, o guclu goruntuyu her gun uzerlerinde tasimak kolay mi? Aglayamazlar, gulemezler... Onlar yalnizca ciddi ve sinirlidirler. Calisirlar, eve para getirirler (!)... Sonra hal mi kalir bu insanlarda. Butun bunlar toplumun bize yukledigi roller. Aslinda duygusal ya da fiziksel ihtiyaclarimizin birbirinden bir farki da yok. Yani bu kadar sozun arkasi "biz neden istemiyorsak, onlar da ondan istemiyorlar." Belki bazen onlara da gorev gibi geliyordur, belki onlar da paranoya yasiyorlardir. "Evine iyi bakacaksin, aileni refah icin de yasatacaksin, erkekligin namina leke surdurmeyeceksin!" olamaz mi yani?

Erkekler yatakta ne ister?

Sevismenin basarisi orgazm sayisi ile degil, getirdigi tatmin ve mutlulukla olculur. Erkek de en az kadin kadar begenildigini istendigini bilmek ister.


Kadinlar sevisme sirasinda aktif olmayi ayip saydiklarindan ya da bunu tamamen erkegin gorevi olarak gorduklerinden sevismede atak olmak, her iki ese de zevk vermek isini erkege yukler.

Bircok kadin kendisine ve esine zevk vermek konusunda bedenini teslim etmekten ote bir caba gostermez. Kadinin bedeni erkegi uyarabilir ama onun tatmin olmasina yetmez. Bu yuzden, kadinin da sevismeye katilmasi, hevesli olmasi ve sevgi gostermesi gereklidir.

Erkekler de ilgi ister

Her kadin bir erkegin dikkatini nasil cekecegini, gizli zevkler vaat etmesini, istegini belli etmesini, davranislariyla umut vermesini bilir. Ancak sadece bir erkegi elde etmek istediginde ya da bir baska kadinla rekabet ettiginde bu davranislari uygular.

Oysa erkekler de tipki kadinlar gibi arada sirada da olsa bastan cikarilmak ister. Bir erkegi tanimak demek onu nelerin uyardigini bilmek demektir. Gidip kucagina oturmak, karsisinda cekici bicimde soyunmak, arzu dolu bakmak, sevgi dolu sozler soylemek cinsel heyecan uyandirabilir.

Ona iltifat edin

Kadin kendi bedeninin zevk verdigini, teninin yumusakligindan, goguslerinin dolgunlugundan, kalcalarinin kivrimindan hoslandigini hep duymak ister de erkeginin de boyle istekleri olabilecegini dusunmez nedense. Oysa erkek de gorunusunun, omuzlarinin genisliginin karninin duzlugunun, bacaklarinin adalesinin, teninin kokusunun begenildigini duymak ihtiyacindadir. Gorunusu yakisikli olmasa da mutlaka guzel bir tarafi vardir ve bu tarafin begenildigini duymak erkegi cok mutlu eder. Ask oyunlarina tam olarak katilan bir kadin esinin bedenini ne kadar begendigini, sevdigini, heyecanlandirdigini gostermelidir. Duyduklarin dokunarak, kelimelere dokerek ifade etmeyi ogrendikce esini fiziksel bir varlik olarak daha iyi tanimaya ondan daha cok zevk almaya baslar.

Bol bol opun

Kulak memelerini hafif hafif isirmak erkegi cok cabuk uyarir. Erkek ensesinin, boynunun, omuzlarinin, sirtinin, kalcalarinin, gobeginin oksanmasindan da hoslanir. Cani yanmadigi surece isirilma da hosuna gider.

Gobek deligi ile bacaklarin ust ic bolumleri de genellikle duyarli olur. Erkek govdesinin en duyarli organlari ise penis ile testis torbalaridir. Ayni zamanda en cabuk incinen yerler de yine bu organlardir. Bazi erkekler penislerine dokunulmasini istemezler cunku meni akimini denetim altina alamazlar ama tecrubeli ve kendilerini tutabilen erkekler penislerinin elle oksanmasindan buyuk zevk aldiklarini soylerler.

Erkekler ve Taciz Olayi............

Stefan Bechtel, Men's Health'in yazi isleri muduru, boyle bir arastirmayi nicin gerekli gorduklerini soyle acikliyor: "Amacimiz cinsel tacizin iki tarafli giden bir olay oldugunu gostermekti. Erkekler zaman zaman kadinlarin cinsel cekiciligiyle harekete geciriliyorlar. Ve iste okuyucularin soyledikleri.
Yuzde 49'u, kadinlarin isyerlerinde "kiskirtici ve ilgi cekici" giyinmesinden sikayetci...

Yuzde 24'u, kadinlarin cinsel cekiciliklerini "islerinde ilerlemek icin" kullandiklarini belirtiyor...

Yuzde 33'u, boyle kadinlarin cinsel tacizde bulunduklarinin kabul edilmesi gerektigi gorusunde...

Yuzde 57'si, iste cinsel tekliflerle karsilastigini belirtiyor.

Yuzde 33'u, cevresinde bir yigin seksi giysiler icinde kadinin 20 dakikalarini cinsel fantezilerle gecirmelerine neden oldugunu belirtiyor.

Yuzde 58'i, is zamanlarinda meslektaslari hakkinda fanteziler kurdugunu kabul etti.

Yuzde 26'si isyerinde seks yaptigini belirtti.

Yuzde 18'i is saatleri icinde calisma arkadaslariyla seks yapmaya egilimli oldugunu belirtiyor.

Yuzde 43'u, sabahlari goruntusunu kontrol etmek icin zaman gecirdigini belirtiyor. Tabii ki kadinlara cekici goruneceginden emin olmak icin.

Yuzde 58'i, cekici bir kadin sekreter oldugunda patronunun oldugundan daha gergin oldugunu soyluyor

Maco-Light Erkek

Aglayan, guzellik merkezlerinde ellerine bakim yaptiran, sacini boyatan, geleneksel erkek gibi davranan, maco, light, kepek, cavdar, delikanli, zuppe, cagdas erkek modellerinden hangisini tercih edersiniz? Idealinizdeki erkek tipi hangisi?

* Hem duygusal davransin hem guven versin diyorsaniz ‘melez erkegi’ tercih edeceksiniz.

* Aglasin, duygusal davransin, bedenine ozen gostersin, bana karismasin, cagdas olsun diyorsaniz ‘yeni erkek’ten yana tavir alacaksiniz.

* Erkek aglamaz, ‘erkek’ gibi davransin, delikanli olsun diyorsaniz o zaman geleneksel erkek tipinden vazgecmeyeceksiniz.

Bu kategorilendirmeyi daha da cogaltmak mumkun. Yani hiyerarsik duzende egemen erkekten en alt sirada yer alan homoseksuel erkege kadar bircok erkek tipi bulunuyor. 90’li yillardan itibaren yogun olarak tartisilan kadin konusu, yerini artik erkege birakiyor.

Yeni model erkek nasil oluyor?

� Sehirli, medeni, cagdas ama delikanlilar
� Giyinmesini, yemesini, icmesini biliyorlar.
� Kadinlari eglendiriyor, iyi dans ediyorlar.
� Geleneksel erkek degerlerine sahip cikiyorlar.
� Evlenilecek kadinla, eglenilecegini ayiriyorlar.
� Ailesinin kadinlarinin namusunu koruyorlar.
� Duygusal, aglayabiliyorlar.
� Bedenine ozen gosteriyorlar.
� Gencler arasinda yaygin.
� Surekli bakima gidiyorlar.
� Saclarini boyatiyorlar.

Maco-light erkek

Uzmanlar, erkeklik anlayisinin 19. yuzyilda degismeye basladigini, ailesine daha yakin, kadinlara daha yumusak davranan, 'acik goruslu' erkek tipinin olustugunu soyluyor. O donem dahi bu erkeklere karsi cikan bir kesim oldugunu, cesitli romanlarda bu erkeklerin zuppe olarak remedilip alay konusu yapildigini belirtiyor.

Hiyerarsi degisiyor

Turkiye'de erkeklik kavrayisinin, hiyerarsinin degistigini belirten uzmanlara gore egemen erkeklik sorgulaniyor ve hiyerarsinin alt katmanlarinda bulunan homoseksuel erkekler yavas yavas yukari dogru tirmaniyor.

Kadinlar ne istiyor?

Erkeklik kavrami tartisilirken en onemli soru kadinlarin ne istediginde gizli? Kadinlar ne tur erkek istiyor? Uzmanlara gore: �Kadinlar daha cok melez erkek istiyor. Gunumuz kizlari Turk erkekleri icin 'tam kivaminda' yorumunu yapiyorlar. Yani yine guclu, koruyucu ve kollayicilar ama duyarlilar. Light-macoluk durumunu istiyorlar. Ilginc olan sudur. Yeni erkegi kabullenmek bir trend ama kadinlar hala erkeklerden kendisini korumasini, ona guvenmeyi istiyorlar. Yani erkekler biraz daha kadinlassalar dunyanin tadi kalmayacak. Bu sadece Turkiye'de degil, tum toplumlarda kadinlar melez erkek pesinde. Yani kadinlarin buyuk bolumu erkeklerin guclerinden

Kadinlar neden reddeder ?

Kadinlar neden reddeder ?
KADINLARIN ERKEKLERI REDDETME BAHANELERI:
10-Seni agabeyim gibi severim.(Saz heyetinde 14. keman)
9-Aramizda bu kadar yas farki olmasaydi keske. (Babam yasindasin)
8-Seni dusunemiyorum. (Cirkinsin)
7-Hayatim su anda karmakarisik. (eve gidecegiz ve eski erkek arkadasim gelecek,olay cikacak)
6-Bir baskasini seviyorum. (Evde kedimi oksar,pasta borek yerim)
5-Ayni isyerinde calistigim biriyle cikamam. (Aslinda sadece ayni gunes sisteminde olsak da seninle olmam)
4-Sorun senden degil,benden kaynaklaniyor. (sorun senden kaynaklaniyor)
3-Su siralar kariyerime konsantreyim.(is yapmak bile seninle olmaktan daha ilginc)
2-Sozlum var. (Seninle beraber olmaktansa her yalani soylerim)
1-Arkadas kalalim. (Benim yanimda ol da erkek arkadaslarimin neler yaptiklarini anlatacak bir adamim olsun)


ERKEKLERIN KADINLARI REDDETME BAHANELERI:
10-Seni kizkardesim gibi severim(cirkinsin)
9-Aramizda bu kadar yas farki olmasaydi keske (cirkinsin)
8-Seni dusunemiyorum (cirkinsin)
7-Hayatim suanda karmakarisik (cirkinsin)
6-Bir basaksini seviyorum (cirkinsin)
5-Ayni isyerinde calistigim biriyle cikamam (cirkinsin)
4-Sorun senden degil benden (cirkinsin)
3-Su siaralar kariyerime konsantreyim (cirkinsin)
2-Sozlum var (cirkinsin)
1-Arkadas kalalim (cok ama cok cirkinsin)