12 Nisan 2007 Perşembe

ONEMLI::::AIDS Nedir ?


AIDS, bulasici bir hastaliktir. Mikrobu HIV adi verilen virustur. HIV, girdigi vucudun, mikroplara karsi koyma yetenegini saglayan bagisiklik sistemini etkileyip, giderek cokertir. Bunun sonucunda direnci azalan vucutta, HIV'in etkisi yaninda, cesitli mikroplar (bakteri, mantar, virus, protozon) deri, solunum, sindirim, merkez sinir sistemi gibi muhtelif doku ve organlara yerlesip hastaliklar olusturur. Ayrica vucutta bazi kanserler gelisebilir. AIDS'in kesin tedavisi henuz bulunamamistir. AZT, DDI, DDC gibi ilaclarin yararli oldugu bildirilmektedir.

Aids Hastaligi Belirtileri

HIV bulastiktan sonra, kisinin yasam kosullarina ve vucut direncine gore AIDS hastaligi belirtileri 5-10 yil, belki de daha sonra ortaya cikar. HIV infekte kisi, bu surede saglikli gorunustedir. Gerekli onlemleri almazsa hastaligi baskalarina bulastirabilir. HIV, bulastigi vucutta cesitli hucrelere, ozellikle CD4T kan hucrelerine yerleserek cogalir. Zarar goren CD4T hucreleri giderek azalirlar ve bunun sonucu olarak vucudun bagisiklik sistemi yikima ugrar. Vucut direnci zayiflayan hastada, normalde zararsiz olan, hafif gecen ya da ender rastlanan bazi hastaliklar belirir (ucuk, zona, pamukcuk, tuberkuloz, akciger infeksiyonu). Ayrica lenf bezlerinde buyumeler, halsizlik, istahsizlik, nedeni bilinmeyen uzun sureli ates, gece terlemeleri, kilo kaybi, ishal, oksuruk, cinsel organlarda uzun sureli yaralar gibi belirtiler ortaya cikar. Kiside bu belirtilerden ancak birkac tanesinin bir arada bulunmasi durumunda AIDS dusunulmelidir. Kaposi sarkomu, bazi lenfomalar, beyin, akciger ve goz iltihaplari da HIV infeksiyonunu dusunduren onemli belirtilerdendir. AIDS hastasinin ANTI HIV testi pozitiftir.

HIV Nasil Bulasir?

Kan, cinsel iliski ve anneden bebege olmak uzere uc yolla bulasir.

Kan ile Bulasir

AIDS hastasinin ve tasiyicinin kaninda HIV bulunur. HIV'li kanla, cesitli sekillerde bulasma olur. Kontrolsuz kan nakli ile bulasir.

Kullanilmis ve dezenfekte edilmemis siringa, igne, cerrahi aletler, dis hekimligi aletleri, kesici ve delici aletler (jilet, makas), dovme aletleri ve akupunktur igneleri ile bulasir.

Damarici uyusturucu kullananlarin paylastiklari igne, enjektor ve uyusturucu madde eritilen kasiklarla bircok kisiye bulasma olur.

HIV'li erkek ve kadinin cinsel organlarindaki kanamalarin ve adet kaninin penise, vaginaya ve agiza temasi ile bulasma olabilir.

HIV'li organ, doku ve sperm nakli ile de bulasma olur.

Cinsel Iliski ile Bulasir

HIV, kanda bulundugu gibi erkegin sperm sivisinda, kadinin vagina salgisinda da bulunur. Cinsel iliski sirasinda vagina, penis, anus mukozasindan veya agizdaki zedelenmis doku veya catlaklardan vucuda girerek erkekten kadina, kadindan erkege, erkekten erkege, kadindan kadina bulasabilir. AIDS'ten baska cinsel iliski ile bulasan en onemli hastaliklar; belsoguklugu, frengi ve viral hepatit (sarilik) dir. Anneden Bebege Bulasir

HIV, infekte anneden bebegine gebelik, dogum, emzirme sirasinda bulasir. HIV pozitif kadinin doguracagi cocuga HIV'in gecme orani %30 kadardir. Sutle gecebilme orani fazla olmamakla birlikte infekte annelere emzirme onerilmez. Gebelik ve HIV ile ilgili bilgiler icin AIDS Danisma Merkezi'ne basvurun.

HIV'in Bulasmadigi Durumlar

HIV gunluk yasamda, ayni odada bulunma, ayni okulda okuma, ayni havayi soluma ile bulasmaz. HIV saglam deriden gecemez.

Tukuruk, gozyasi, ter, aksirik, oksuruk, idrar, diski El sikma, deriye dokunma, oksama, kucaklama, masum opusme Yiyecekler, icecekler, catal, kasik, bardak, tabak, telefon Tuvalet, dus, cesme muslugu, yuzme havuzu, deniz, sauna, hamam Sivrisinek ve diger boceklerin sokmasi

Hayvanlar

HIV'in bulasmasina neden olamazlar.

Aids'ten Nasil Korunmali?

Kontrolsuz kan nakli ve HIV'li kana bulasmis aletlerin kullanilmasina izin vermeyin.

Kan naklinde, AIDS testi yapilmamis kontrolsuz kan asla kullanilmamali, test sonucu negatif kan kullanilmalidir.

Kullanilmis ve dezenfekte edilmemis siringa, igne, cerrahi aletler, jilet, makas, dis hekimligi aletleri, dovme aletleri, akupunktur ignelerini kesinlikle kullanmayin ve size kullanilmasina izin vermeyin. Boyle islemlerde arac-gerec bir kez kullanilip atilmali ya da kullanilan aletler kesinlikle dezenfekte veya steril edilmelidir.

Bedeniniz sizindir. Size uygulacak islemler sirasinda akliniza takilan sorulari karsinizdakine sormaktan cekinmeyin.

HIV pozitif kisi, test sonucunu ogrendikten sonra kesinlikle kan vermemelidir.

Onlem Almadan Cinsel Iliskiye Girmeyin!

HIV her turlu cinsel iliski ile bulasir. Guvenli cinsel yasam kurallarina uyarak cinsel yolla bulasmadan korunmak mumkundur. Cinsel iliskide koruyucu kilif = prezervatif (kondom, kaput) kullanin. Kurdugunuz iliskinin tehlikeli olmayacagini dusunseniz bile prezervatif kullanimini ihmal etmeyin. HIV infekte kisi kendisini ve cinsel esini korumak icin her turlu cinsel iliskisinde prezervatif kullanilmalidir.

Prezervatif Nasil Kullanilmalidir?

Penis tam diklesmeli, uc kismi iki parmakla tutulan prezervatif diger elle penisin basina fazla gerilmeden gecirilmelidir. Uzerine gliserin gibi suda eritilmis madde surulmelidir (marka adlari: Hyalomiel, Try, Sensilube, Taid, Ky, Premicia). Vazelin ve krem kullanilmaz.

Cogumuz HIV'in fahiselerde, uyusturucu kullananlarda, escinsellerde bulundugunu ve kendimize HIV'in gecmeyecegini saniriz. Ancak AIDS belirli bir sosyal grubun hastaligi degildir. Hastaligin mikrobu olan HIV cins, irk, din, yas farki gozetmeden her birimize bulasabilir. HIV/AIDS'lilere dostluk ve sefkat gosterelim, destek verelim, sevgi ile yaklasalim.
Aids'e Karsi Guvenli Cinsel Yasam Nedir? Cinsel yasamini guvence altina almak isteyenler icin secenekler vardir. HIV tasiyan kisi ile karsilikli sadakate dayali iliski kurmak Vaginal, anal, oral (kadin veya erkek) tum cinsel iliskilerde prezervatif kullanmak Cinsel birlesme yerine oksamak, opmek, masturbasyon, masaj gibi iliskilerle yetinmek. HIV'in Bulasma Firsatlarini Engelle Cinsel es sayisinin fazlaliginin bulasma riskini arttiran bir faktor oldugu bilinmelidir. Cinsel yolla size bulasan bir hastaliginiz varsa guvencesiz iliski ile hastaligin baskasina bulasacagini ve HIV'in size bulasma olasiliginin artacagini unutmayin. Alkol ve uyusturucular dogru ve saglikli dusunmeyi engelleyerek, cinsel iliski sirasinda olumsuz davranislara neden olabilr. Baskasinin ic camasirlarini kullanmakla AIDS bulasmasa da belsoguklugu, mantar hastaliklari, uyuz bocegi, kasik biti gecebilir. Laboratuar Tanisi HIV infekte ettigi vucutta, cesitli hucre ve dokulara yerlesir. HIV enfiksiyonlu kisi yasaminin sonunda dek "HIV TASIYICISI" olarak kalir. HIV tasiyan kisiye "HIV POZITIF" veya "HIV INFEKTE" denir. Bunu belirtmek icin ANTI-HIV (ELISA) testi yapilir. HIV'e karsi vucutta 2-3 ayda antikorlar olusur. Bu antikorlar kan serumunda ANTI-HIV testi ile saptanir. Test yaptirmak isteyen bilgi almali ve kendi iradesi ile test yaptirma karari vermelidir. Testin sonucu pozitif ise (seropozitif) kisi HIV infekte demektir. HIV'in Oldurulmesi HIV dis ortamda birkac saatte, kurudugunda yarim saatte olur. HIV kurumus kanda da kisa zamanda olur. HIV'li maddelerin (kan, sperm, vagina salgisi) bulundugu esyalari birkac dakika kaynatarak ya da 60 derecede 30 dakika isitarak HIV'i oldurebilirsiniz. Sulandirilmis camasir suyu, temas ettigi HIV'i 30 dakika icince oldurur. Sodyum hipeklorit, camasir suyunda bulunan etkili maddedir, icinde klor vardir. Camasir suyu sisesinin uzerindeki tarifeye gore (genellikle 10 kez) sulandirilarak kullanilir. Sulandirilan camasir suyunda klor kokusu bulunmalidir. Camasir suyu kullanilacagi zaman 10 kez sulandirilmalidir, durmakla bozulur. Camasir suyu madensel esyaya zarar verir. Su veya sabunla iyice yikama ile butun mikroplar gibi HIV'de deriden uzaklastirilir. Yikandiktan sonra derinin alkol ile temizlenmesi uygun olur. Yaralanma oldugunda yara yeri once sabun ve su ile yikanmali, ardindan tenturdiyot veya betadin gibi bir antiseptik uygulanmalidir. HIV'I Olduren Diger Maddeler Bacteranios D, Buraton 10F, Cidex, Gigasept, Lysetol V, Presept, Steranios, Virkon'dur. Daha cok hastanelerde kullanilmak uzere uretilmis olan bu maddelerin kullanimlari prospektuslerinde yazilidir. Ultraviyole ile isinlanma HIV'in yok edilmesi icin onerilmeyen bir yontemdir. Ultraviyole isini dogrudan temas ettigi yuzeydeki mikroplari oldurur. Cismin altinda bulunan mikroplari olduremez.


Losemi orta yasi da tehdit ediyor



Turk Hematoloji Dernegi Baskani Prof. Dr. Muhit Ozcan, kemik iliginin kotu huylu bir hastaligi olan Kronik Myeloid Losemi'nin 40 yas ustunde daha sik goruldugunu soyledi.

Prof. Dr. Ozcan, Kronik Myeloid Losemi'nin (KML) 100 yili askin bir suredir bilinmesine ragmen hastalara son ceyrek yuzyilda sifa saglandigini belirtti.

Hastaligi ''dort kardesli bir ailenin en saldirgan kardesi'' olarak tanimlayan Ozcan, ''Kemik iliginin kotu huylu bir hastaligi olan Kronik Myeloid Losemi 40 yas ustunde daha sik goruluyor. 20 ve 30'lu yaslarda ise risk artmaya basliyor'' dedi.

Ozcan, ''Bu hastalik ya rutin bir kontrol sirasinda yapilan kan testi ya dalak buyumesi ya da halsizlik, titreme, ates ve kendini iyi hissetmeme gibi nedenlerle kisinin doktora basvurmasi sonucu ortaya cikiyor. Yani daha cok tesaduf sonucu tani konuluyor'' dedi.

Su ana kadar hastaligin 'sigara ve kanser' benzeri bir baglantisinin gosterilemedigini belirten Ozcan, ''O nedenle yilda bir kez yapilacak kan testi bu hastaligin tanisi icin onemli'' diye konustu.

Turkiye'de yilda yaklasik bin yeni hastanin ortaya ciktigini tahmin eden Ozcan, ''Tanidan sonra tedavisiz ortalama yasam suresi 2.5 yildir. Bu hastalikta sifayi saglayan kok hucre naklidir. Ancak bunun yani sira ilac tedavisi de uygulaniyor. Ilac tedavisi ile 10-15 yilini dolduran hastalarimiz var'' dedi.



Saglik ve guzellik icin su


Su hucre ve kas dokularini guclendiriyor

"Yaglanma kanser riskini artiriyor"


Obeziteyle meme kanseri arasinda dogrudan iliski var

Beyin Kanamasi..

Lutfen cok dikkatle okuyunuz.

Mangal yaparken aniden Sinemin ayagi takildi ve dustu. Hemen Ambulansa haber vermek istedilerse de Sinem buna karsi cikti  kendisini iyi hissettigini ve dusmesine sepeb olarak da ayakkabilarinin yeni oldugunu gosterdi.

Biraz titrek ve solgun gorundugunden, arkadaslari ustunu basini temizlemeye yardimci oldular ve onune dolu bir tabak koydular, cunku elindeki tabagi dusurmustu. Sinem aksama kadar digerleriyle birlikte eglenmeye devam etti.

Esi aksam oldugunda hepimizi arayip Sinemin hastaneye kaldirildigini haber verdi.

Aksam saat 23:00te Sinem vefat etmis. Meger Mangal yaparken Beyin Kanamasi gecirmis.

- Eger herhangi biri bunun bir Beyin kanamasi oldugunu anlasaydi Sinem bugun hayatta olurdu.

Lutfen ekteki yaziyi dikkatle okuyunuz:

Bir Noroloji Uzmani soyle der: Onemli olan Beyin kanamasi teshisini koymak ve 3 saat icerisinde bunu tedavi ettirmek, ki bu hic de kolay degil.

Beyin kanamasi oldugunu anlamak icin asagidaki dort adimi uygulamak gerekir:

Beyin kanamasi semptonlarini anlamak cok zor olabilir. Fakat bu konuda bilgisiz olup beyin kanamasi geciren kisiye mudahale edilmezse, beyini cok ciddi zararlar gorebilir.

Doktorlar, artik herkesin asagidaki 4 adimi uygulamakla, bunu kolayca anlayabilecegini soylemektedir.

" Kisinin gulumsemesini istemek (eger yapamazsa = Felc demektir)

" Kisinin cok basit bir cumle soylemesini istemek (Bugun cok guzel bir gun) gibi.

" Kisiden her iki kolunu birden kaldirmasini istemek.

" Kisiden dilini disari cikartmasini istemek. Eger yamulmussa bu da felc gecirdigine isarettir.

Eger kisi bu dort adimdan birini yerine getiremiyorsa  lutfen derhal acil Servise haber veriniz ve Doktora telefonda durumu izah ediniz.

Unlu bir Kardiyolog  Eger bu aciklama 10 kisiye ulasirsa, emin olun ki en az birkisinin hayati kurtulur demis.


alinti..

Bel Agrilarina 1-2 saat icinde son!...

Bel agrilarina bir-iki saat icinde son
Turkiye'de uygulamaya baslanan 'radyofrekans' yontemiyle, bel agrilari sadece bir-iki saat icerisinde gideriliyor.

Toplumda oldukca yaygin olarak gorulen ve neredeyse tum sosyal hayati etkileyen bel agrilari artik tarihe karisacak. Eger boyle bir rahatsizliginiz varsa, yeni uygulanmaya baslanan 'radyofrekans' yontemiyle tedavi olduktan birkac saat sonra cikabilecek ve ertesi gun isbasi bile yapabileceksiniz.

Dunyada en cok rastlanilan ve kisilerin en fazla sikayetci oldugu rahatsizliklardan biri olan bel agrilari, artik radyofrekans ismi verilen yontemle bir gunde tedavi ediliyor ve hasta ertesi gun isbasi yapabiliyor.

Genellikle gecici olan ancak toplumun %25'sini hayat boyunca huzursuz eden bel fitigi hastaliginda en buyuk sikinti ise ameliyat edilemeyecek kadar kucuk olanlardi. Ancak simdi tum dunyada uygulanan radyofrekans yontemini Turkiye'de Op.Dr.Aybars AKKOR ve Op.Dr.Gokhan OZCINAR'in girisimleri sayesinde yurtdisina gitmeden uygulayarak agrisiz bir hayata kavusabilirsiniz.

Bel fitiginin ilerlemis evrelerinde cesitli mikrodiskektomi yontemleri ile ameliyat ediyor ve hastayi bu istiraptan kurtariyoruz ancak cogu kisi bu kadar sansli olmuyor cunku "bazi bel fitiklari maalesef ince ince hep sizlar ve kisiyi oldukca rahatsiz eder. Ancak bunlar ameliyat edilemeyecek kadar da kucukturler. Biz bunlari simdi radyofrekans yontemiyle cok kisa surede agrisiz gunlere kavusturuyoruz." Bel fitigi sadece agri yada uyusukluk meydana getirdigi takdirde, bu tip hastalara ilac ve istirahat tavsiye ediyoruz. Ancak bununla agrilarindan kurtulamayan kisilere egzersiz veriyoruz.

Nitekim bu da bazi hastalarda etki etmiyor, son olarak da hastalarimiza radyofrekansi tavsiye ediyoruz.

Operasyon icin hastanede kalma gibi bir durum yok hastalarin hepsi ameliyat sonrasinda yuruyerek eve gidebiliyor. Radyofrekansta, hastanin omurgasinda diskin icini isitiyoruz. Bu isitmanin etkisiyle fitik buzusuyor. Buzustugu zaman icindeki agriyi meydana getiren sinirler bloke oluyor ve agri gideriliyor. Ayrica fitik buzustugu icin sinir ve omurilik uzerine baski azaliyor. Operasyon ozel goruntuleme yontemleri altinda 15-20 dakika suruyor ve sadece uygulamayi yaptigimiz bolgeyi hafifce uyusturuyoruz.

MIgren Hakkinda HerSey

Migren nedir, nasil basa cikilir?
B]- Bulanti, kusma, isiga ve sese asiri duyarlilik gibi belirtileri olan bu hastalik, migrenli kisi ve ailesi icin genellikle cok sikinti verir. Migren, ataklar sirasinda kisinin tum faaliyetlerini tamamen durdurabilecegi gibi, ataklar arasindaki donemde de yasam kalitesini azaltabilir.

Kisilerin yasamlarindaki olumsuz etkilerine ragmen, migreni olanlarin cogu tam tedavi edilmezler. Bu, bazen, migreni olanlarin tedavi edilme sanslarinin olmadigina inanmalarindan ve bu konuda doktora gitmemelerinden kaynaklanir. Ancak daha yeni ve daha etkili tedavilerin bulunmasiyla, migreni olan pek cok kisi icin yeni umutlar dogmustur.
Migren ataginin sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte, migreni olan cogu kisi, belli faktorlerin migren ataklarini “tetikledigine” inanir. Bu tetikleyiciler arasinda stres veya stres sonrasi gevseme, cok fazla veya cok az uyku, kuvvetli isik, hava degisiklikleri ve cikolata, peynir, kirmizi sarap, kahve ve cay gibi yiyecekler yer alir. Cogu kadinda hormonal degisiklikler veya adet donemi de migreni tetikleyebilir, ancak ataklar baska zamanlarda da olabilir.

MIGREN ATAGI SIRASINDA NELER OLUR?
Migren atagi dort doneme ayrilabilir, ancak migreni olan insanlarin cogu bu dort donemin hepsini birden yasamaz. Bu donemler sirasiyla:

1. Uyari Donemi
Migrenin ilk donemi genellikle birkac saat surer fakat birkac gun de surebilir. Yorgunluk, esneme, ruh hali degisiklikleri, bazi yiyecekler icin aclik ve isik-ses-kokulara karsi artmis duyarlilik gibi uyarici belirtilerdir. Yaklasik olarak migreni olan her 10 kisiden 6’si uyari donemini yasar.

2. Aura
Auralar beynin icinden kaynaklanan, basagrisi atagindan genellikle 20 dakika ile 1 saat oncesinde olusan belirtilerdir. Migreni olan her 10 kisiden ortalama 2’si aura belirtilerini yasar. Bunlar genellikle gorme ile ilgili, cakan isiklar, zig-zag cizgiler veya gormenin grilesmesi gibi problemlerdir. Ayni zamanda isitme veya konusma problemleri, zihin bulanikligi ve vucudun bazi bolumlerinde veya yuzde karincalanma hissi olabilir. Aura, basagrisi baslamadan once kaybolabilir veya basagrisi donemine dek uzayabilir.

3. Basagrisi Donemi
Cogu insan icin migren ataginin en kotu donemi basagrisidir. Genellikle zonklayici, agrili ve siklikla da basin bir tarafindadir.
Agri her atakta basin bir tarafindan diger tarafina gecebilir veya basin her iki tarfinda olabilir. Agri genellikle yurume veya merdiven cikma gibi fiziksel aktivitelerle siddetlenir.
Ancak migren ’yalnizca bir basagrisi’ degildir. Insanlarin cogu ayni zamanda bulanti hisseder, bazisi da kusar. Migrendeki basagrisina eslik eden ve sik gorulen diger belirtiler arasinda, isiga, sese ve kokulara asiri duyarlilik da yer alir. Migrenli insanlarin cogu ataklari sirasinda karanlik ve sessiz bir oda ararlar. Eger hic tedavi edilmezse, migren tipik olarak 4 saat ile 3 gun arasinda surer, ancak sure ortalama 1 gundur.

4. Agrinin Gecme Donemi
Basagrisi durduktan ya da gectikten sonra, migrenli insanlarda yeniden normal hissedene dek uzun sure baska belirtiler gorulur. Migren ataklari genellikle ayda 1 veya 2 kez olur ancak daha sik olabilir. Ataklarin siddeti degisiktir ve olacagi onceden kestirilemeyebilir. Yukaridaki 4 donemde de her atakta genellikle gorulmez. Siddeti de degisiktir, kisinin aktivitelerini engellemeyecek orta siddette bir basagrisindan, uzun isgoremezlik yaratan siddetli basagrisina dek degisebilir. Siklikla, migreni olan kisi icin iki atak birbirinin aynisi degildir.
Migren, stres yaratici bir durum olmakla birlikte, migren ataginin sonunda gececegini ve daha ciddi bir sey olmayacagini anlamak onemlidir. Migreni olan bazi insanlar, bu belirtilere yol acan daha ciddi bir sey olabileceginden endiselenirler, ancak bu cok nadirdir.

Migren tedavisinde pek cok yol vardir. Bunlar ilac almaktan, yasam bicimi degisikliklerine kadar farklilik gosterir. Migrenin ilac tedavisinde iki yol izlenir:
1. Akut tedavi (atak tedavisi)
Atak tedavisi icin basit agri kesiciler kullanilabilir, ya da migren ataklarina ozel ilaclar alinabilir.
2. Onleme tedavisi
Ozellikle ataklar cok siksa ve yasam kalitesini cok bozuyorsa onleme tedavisi uygulanir. Bu tedavide migren atagi olsun olmasin, her gun ilac alinir. Onleme tedavisi ataklarin sikligini ve siddetini azaltmaya yoneliktir.

YASAM BICIMI DEGISIKLIKLERI
Migren ataklarini onlemek icin yasam biciminizdeki bazi degisikliklerin faydasi olur.
Tetikleyicilerden uzak durun!
Basagrisini tetikleyen faktorler kisiden kisiye degisiklik gosterir. Migren ataklarini onlemek icin alinacak onlemlerden ilki, parlak isik, ruzgar, keskin kokular gibi tetikleyicilerden uzak durmaktir.
Duzenli egzersiz yapin!
Vucudu asiri zorlamayan, yuruyus, yuzme, bisiklet gibi egzersizler kaslarinizdaki gerginligi azaltir, dolasiminizi artirir. Boylece migren ataklarinizin sikligi ve siddeti onemli olcude azalir.
Aliskanliklarinizi surdurun!
Duzenli uyuyun,
Duzenli yemek yiyin,
Hafta ici aliskanliklarinizi hafta sonunda da surdurun.